ダイエット

ダイエットに関する本に興味を持ち、本屋へフラリと立ち寄りました。
キャベツ、バナナ、太極拳フルーツ、骨盤…あるわあるわ様々なダイエット本。諸説色々主張されております。
ここで女性のみなさんにダイエットに関する豆知識を…食べないダイエットは逆効果なので、量を減らしたり、食べ物の内容改善、野菜を多く採るなどの食事療法はオススメしますが、朝昼晩の３食をキチンと採り生活のリズムを崩さないことが大事なのです。
雪山で遭難した人が水とチョコの欠片で生き延びるというニュースをご存知の方もいるでしょう。これはまさに危機に瀕した際の人間の生命維持機能なのです。胃腸は長時間の飢餓感を認識すると生命の危機と間違えて、自ら消化吸収能力を飛躍的に向上させて、死を回避しようとします。この状態でフツーにご飯を食べると確実にリバウンドします。
女性の方はただでさえ貧血や骨粗しょう症を患い易いので、若い頃に食べないダイエットを繰り返すと、未来の健康が著しく障害されてしまうのです。
ダイエットの本来の役割は健康の維持促進のために考えられたモノで、不摂生を正すことなのです。適度な運動と規則正しい生活こそが美しさを保つ秘訣なのです。

電車でネタに遭遇

ブログネタ：電車で遭遇したトラブル 参加中
昨年末通学電車の中でチカン事件が発生しました。
実際、車両は隣だったし自分に疑いをかけられた訳では無いので、全くの無関係です(ﾟ皿ﾟ)
被害届けが出されたら、裁判で争うことになり、費用がかかる上に仕事にも支障をきたしてしまうため、たかがチカンされど裁判なのです。
チカンやのぞきや万引きは、いい大人がやったら社会的抹殺処分を受けます。軽犯罪であっても、同情の余地が無いのとモラルに関する罪だからこそ赦しを得られないのかも知れません。
チカンは電車で偶然乗り合わせた目撃者や状況を確実に説明できる人物を特定出来ないところに無罪の立証がほぼ不可能なのです。チカン呼ばわりされたら大損害を被るのです。
とは言え、警察も突如増加したチカンに疑問を抱き、最近は科学捜査で冤罪を晴らしてくれてるそうです。
あの日あの男性は真っ青な顔をで、大量の脂汗を流して、しどろもどろながら懸命に否定していました。
ボクも気をつけます(ﾟ*ﾟ;)

ネタに戻ってやりたいこと

ブログネタ：もう１度子供になってやりたいこと 参加中
ボクは幼い頃から自由人で、気に入らないことがあれば大声で泣き喚き、好きなことは怒られようが叩かれようが止めない…どーしよーもないクソガキだった。
現実が判りすぎて夢を見つけられず、部活やらサークルでもアツくなれず、思い出や努力の結晶といった情動も無く、なんとなく過ごした学生時代…
だからと言って、学生時代に戻ってやり直したいとは思わないです。例え学生に戻ったところで、ボクの性格が変わることは無いでしょう。
子供に戻って本当にしたかったことは、精一杯じいちゃんに甘えることです。
幼稚園に通っていた当時、親兄弟に甘える友達に幼さや妙な気恥ずかしさを感じてしまい、天邪鬼になりました。
親が共働きだったので、ボクの幼稚園の送り迎えはいつもじいちゃんがしてくれました。糖尿病を患っていたせいで足腰は衰えていました。手をつないだり歩調を合わせたりして一緒に帰った記憶は在りません。
優しくて、ボクを可愛いがってくれて、糖尿病の身体をいたわってあげるべきだったのに、大好きだったのに…寿命を悟れない程に幼かったとはいえ、今更後悔しています(T■T)