都内で働く30代、
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身の回りも思考も行動も
シンプルを目指して、
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先月のニュージーランド旅行から
はや1ヶ月。
行ってこれて良かった、、
会社を休ませてくれる豊かさは
感じていたけど、
まさかこんな状況になるとはね。
当たり前に感謝というのは
まさにこのことだなあ。
さてさて今月から
入って色々と学ばせてもらってます。
先日はアカデミー生限定の
インスタライブがあり
目標の立て方をシェアいただきました。
わたしも3月の振り返りと
4月のテーマを設定しましたよ
わたしの4月のテーマは
発信力をつけるおうち時間を心地よくするスキンケアに力をいれる
ここでインスタライブで
学ばせていただいたことを
ひとつシェア。
＼目標は決めすぎない／
行動目標ではなく、テーマを決める。
どういうことかといいますと、
4月の目標どうしようかなと
考えた時、
毎日ブログを更新したい！
と思ったんですね。
だからといって
「1日1記事をアップする」
という行動目標を立ててしまうと、
目標を達成できなかったときに
どうせわたしは
目標達成できないんだ。。。
と自己肯定感が下がってしまいます。
ここで考えるポイントは
／
どうして1日1記事を書きたいのか
＼
それは
認知を広めて
集客につなげたいから
だから
1日1記事を書くという
行動がしたいわけです。
だから目標は
・認知を広める
とか
・発信力をつける
といったテーマで
目標設定するとよいとのこと。
松浦ゆかさんの
ライフクリエイトアカデミーでは
このようにわかりやすく
明確に説明してくれるので、
とても理解しやすいです。
みなさんもぜひ4月は
テーマで目標設定してみてくださいね。
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