手放すと決めたもの。32歳になりました。 | ”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

たった3ヶ月で人生が変わる”週末料理教室こころキッチン”。「食×心」を軸としたこころごはん講座を東京都世田谷区桜新町で開催中。人生が変わる野菜の切り方レッスン・週末起業セミナーも好評です。
摂食障害を越えて。日々溢れ出す言葉たちを綴ります。

こんばんは、食べることに縛られた心を解放する
週末料理教室こころキッチン こころキッチンプランナーさかみです。
 
 
 
本日11月6日は32歳の誕生日でした。
 
昨日は講座インストラクタ−2期生メンバーに
サプライズでお祝いしてもらったり、
 
今日も朝からたくさんの方々に
お祝いのメールやプレゼントをいただいたり、
 
本当に本当にありがとうございます。
 
 
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この1年は私にとって、間違いなく
人生で一番濃い1年間でした。
 

世界にたった1つの食×心の講座を作り、
週末起業で月商7桁を作り続け、
こころキッチンサロンを持ち、
会社員を卒業し、
全国からお客様にお越しいただけるようになり、
全国誌に5ページ特集掲載、
こころキッチンオリジナル製品の発売・・・
 

まあ随分と人生変化したものです。


「すごいね」「頑張ってるね」
そんな風に声をかけてもらえる機会も増えました。
 
「さかみさんに会いたくて」
涙が出るほど嬉しい言葉もたくさんたくさんいただきました。
 
本当にありがとう。
 
 
そんな反面、

時にうわーっと叫びたくなる日もありました。
眠くて疲れて倒れそうな日もありました。
一人悔しくて涙が止まらない日もありました。
 
やっぱり、人には見せられないキモチもあったよ。
 
ただただがむしゃらに。
 
走り続けてきた1年間。
 


でも、こうして今笑顔でこの文章を書けているのは、

生徒さんたちや、応援してくれる方たちがいてくれたから。


そしてやっぱり。

私は、こころキッチンの仕事が大好きで。
好きで、好きで、最高に楽しくて。


ただ、もうそれだけ。
 
 
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32歳の目標は・・・
売上いくら、とか、メディア出演、とか、
生徒さんを何人育てる、とか色々考えてみたのだけれど、
 
でもぐるぐる悩んで結局辿り着いたのは、
 
”自分自身を生きる”
 
そんなシンプルな表現でした。
 
 
 
これまで自分の人生を振り返ると。
 
自分で言うのもなんですが、
私・・・だいぶ頑張ってきました笑。
 
 
特に週末起業中は、何かに取り憑かれていたようでした。苦笑

1日も休まず、めちゃくちゃ行動し続けた。
良いか悪いかは置いておいて、しょっちゅう睡眠も削って。
それが当たり前だと思ってた。
 
(だから軽々しく、誰でも絶対週末起業で料理教室できるよ、なんて言わない。
 それくらいの覚悟がないとできないって思うから。)
 
 
そして、SNS週末起業女子、料理教室の分野では
絶対に誰にも負けない行動を!!絶対に成果を出す!!

そんなガチガチの最上志向がいつも頭の隅を占めていた。
 
 

でもこれからは、もうちょっと肩の力抜いて。
とはいえ、頑張らない、何もしない訳じゃなくて。
 
 
やりたいことをやる。
行きたい場所に行く。
会いたい人に会う。
 
もっともっと、シンプルに。
もっともっと、軽やかに。
 
 
そんな私を許可してもいいんじゃないかな。
 
そろそろ、これまでのがむしゃらな思考を手放してもいいんじゃないかな。
 
 
 
それがきっと、”自分自身を生きる”ということ。
 
そんなことをぼんやりと思う、32歳の初めの日。

 

 

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今はなんだかとても、不思議な気持ち。
 
ざわざわするような、
それでいてしーんとするような。

何かが起こる前の、静けさ。
 
うまく言葉に言い表せないけれど。


それでもただ1つ言えることは、

”これからこころキッチンは大きく変化する”

それだけは間違いありません。
 
 
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変化とは時に怖くもある、
それでもさらに広がる未来に想いを馳せて。

これからもこころキッチンから、
美味しく心温まる1日を届け続けよう。
 
これからもこころキッチンな日々と共に、
自分の人生を楽しみ続けよう。
 

 

 
 
いつもブログやFBをお読みくださる皆様、
本当にありがとうございます。
 
これからもどうぞ、週末料理教室こころキッチン、
そして阪本三穂をどうぞよろしくお願いいたします。
 
 
 
今この瞬間、”幸せ”と感じられる私をつくる
週末料理教室こころキッチン
 
 
MISSION : 食べることに縛られた心を解放する
VISION :  お母さんが家庭のお医者さんになる!