100やらなくてもいい。10でも1でもいい。 | ”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

たった3ヶ月で人生が変わる”週末料理教室こころキッチン”。「食×心」を軸としたこころごはん講座を東京都世田谷区桜新町で開催中。人生が変わる野菜の切り方レッスン・週末起業セミナーも好評です。
摂食障害を越えて。日々溢れ出す言葉たちを綴ります。

こんばんは、さかみです。
本日は、仕事後インナービューティーダイエットサロンへ行き、
プランナーの卵様たちの講座のサポートを。

いつも私がレッスンを担当する木曜日は、あおいさんは大阪校のレッスンへ行かれているので、
かなり久々にお会いできました、あおいさん!

>木下あおいさんブログ

あおいさんのぐいぐい人を引っ張るプラスのパワーは、やっぱりすごいなあといつも思います。
もちろん容姿も綺麗、なのだけど、それ以上に内側から溢れてくるエネルギー!

あおいさんの情熱ある姿勢にいつも刺激をいただいています。
そして明日はお誕生日というのに逆に私がお手紙やプレゼントをいただいてしまって、、

本当にありがとうございました、大切にします♡


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さて、料理のこと、オーガニックのこと、マクロビオティックのこと、インナービューティーのこと、
ココロケアのこと、カウンセリングのこと、バッチフラワーレメディのこと、読書のこと・・・
毎日ブログに書きたいことがたくさんあって全然追いついていないのだけれど笑、少しずつ書き出していきます。
ゆるりとお付き合いくださいませ♪

本日は、最近本を読んでいて出会った言葉をご紹介。

自分がいつも発する言葉、文章、そして頭の中は、
普段読む本から影響を受けている部分がかなり大きいと思っています。

特にあまり時間がない時、パッと手に取りやすいのは、
下にご紹介するような言葉集。

いわゆる成功者、第一線で活躍する人というのは読書家であることがほとんど。
いやむしろ、本を読まない人はほぼいないのではないかな。

そんな人たちが選ぶ言葉は、やはりとても重みがあり、響くものが多いのです。


知花くららさんの本。

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100やらなくてもいい。10でも1でもいい。
それは0よりずっといいから。

くららさん自身が常に胸に刻んでいるという言葉。
いろいろな言葉が並ぶ中で、一番自分にぐっときました。

文章から伝わってくる聡明で美しいくららさんの人柄。
私もこんな文章が書けるようになりたいな!


小宮一慶さんの本。

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The only thing we have to fear is fear itself.
唯一恐れなければならないことは、恐れそのものである

この方は本当に頭がキレる人と思う!
何冊か本を読みましたが、どれもシンプルでわかりやすい。
そしてズバっと本質をついている。


言葉は、時に大きなエネルギーとなり、自分を支えてくれます。
皆さんの最近印象に残った言葉はなんですか?

ネットばかりでなく、ぜひ本をめくりながら探してみることお勧めいたします☆


それでは明日もどうぞ素敵な1日を。