ちょっとだけダイエット再開（412日目）

どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

さて本日の体重と食事は

70.25kg（-50g）

カロリー：1300kcal位

＜食べたもの＞

牛サイコロステーキ

味噌汁

アイス×2

本日は横横、減ってはいない

けどカロリー的に太るはずは

無いので安心してる

今日の食事は牛肉が安いのと

どうしても焼いた牛が食いた

かったのでステーキ作り

ましたはやり食べたい

物を食べてこそですよ…

でわでわ～