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50代半ばからのダイエット記録

50代半ばに入り健康診断の結果も✖︎の連続
一念発起して公開ダイエット記録にチャレンジします

身長156
B104 W96 H100
手首16 二の腕33
太もも56 脹脛38 足首20 (7/1スタート時)

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