うぅ．．．。
やってもうた．．．。
腰が．．．。
仕事上でのストレスがMAXになり、気分転換で金剛山へ。
これが、間違えだった。
相当、無理してたんだろうな。
それに気づかず、登りました。
雲の中だったんで、景色がまったく見えず。
相当な勢いで雪が降ってきましたが、幸いなことに、チェーンスパイクは不要でした。
５合目まできて、「もう安心だ！」と気を抜いたあたりから、「あれ．．．腰が．．．。」と感じたら、どんどん違和感が増していき、２合目あたりから歩くのが困難なくらいの痛みになってきました。
なんとか帰宅できたけど、立ったまんまズボンの脱ぎ着ができません。
どうしよう．．．まだまだ、仕事がたくさん溜まってるのに．．．。
とりあえず、起き上がらなくちゃ。