昨日は、久しぶりに妻と２人での金剛山登山。
ルートは、妻の希望で、千早本道に決定。
千早本道を選んだ理由は、やはり安心できるルートとのこと。
ペースは、妻のペースに併せ、スローペースでの登山。
スタート直後に、空気が暑く、かなりキツイ登山になること事が分かった。
妻を後ろから見ていて、しんどそうだったので、「歩幅を狭めたら、楽になるで。」とアドバイスをしたものの、うまく伝わっていない模様。
２合目までの中間点で休憩した際、歩幅のことを実践してみてアドバイスした。
左足を出し、次に、右足を出す際、右足のかかとが、左足のつま先より後ろに着くように．．．と伝え、実践してみたら楽になったようだが、しばらくすると、また、元通りの歩幅に戻る。
後ろから見ていて、「まぁ、仕方ないなぁ。」と。
歩幅を調整すれば、呼吸も変わってくるので、効果ありなんだけどな。
とにかく、所々休憩を入れ、５合目に着いたのは、スタートして４０分を過ぎていた。
山頂に着いたのも、スタートして８５分くらいだったと思う。
下山時も、後ろから様子を見ていたが、久しぶりだったので、かなりばてていたと思う。
そりゃ、あの気温の中の登山なら、ベテランでもキツイと思う。
僕自身も、相当、へばってたし。
下山後、帰宅する途中に、桜珈琲により、サンドウィッチ と ミックスジュース に マンゴーかき氷 をシェアしながら食した。
帰宅したら、ドッと疲れが出て、ユーチューブを見ていても、いつの間にか寝ていることを何度も繰り返し、「起き上がって、寝室へ行こう！」と意を決した時は、２５時を過ぎていた。
．．．。
台風７号の進路、金剛山に近づいてきたな。
状況によっては、登山を休むことも視野にいれなきゃな。
ただ、今、連続登山に挑戦している人がいるが、その人は、どうするのだろうか？
たしか、８月１８日が 連続登山１１２５回 って言っていたような．．．。