今日、午前中、アップルウォッチをつけずに仕事をしていたので、金剛山に着いた時点の消費カロリーが少なく表示されていたことから、アップルウォッチのノルマ達成のため、タカハタ谷ルートで登ることにした。
まつまさ駐車場の車の量から、今日は、山頂まで誰とも会わないだろうと思った。
登りの時は、さすがに暑く、ペースが遅くなる。
ただ、水分補給は、松の木ルートとの合流地点まで、無理せず、我慢することができた。
山頂に着き、汗を拭いたり、シャツやタオルを絞ったりしていると、涼しく感じる。
昨日もそうだったが、下山時のカロリー消費が、秋ぐらいの消費量だった。
正直、暑いのか、涼しいのか分からないような気温だった。
．．．。
今月のアップルウォッチの月間チャレンジ、今日で、見事クリアした。
明日から月末まで、好きなルートを選択できるのが嬉しい♪