Swim→29分22秒
※swimだけで28分50秒
Bike→3時間03分11秒
※トランジ抜きで2時間53分
Run→9.5km付近で途中棄権
スタート時の気温：３４℃
最高気温：３７.４℃
湿度：５１％
水温：３２℃
出場者→２０２人
完走者→１１５人
※制限時間(6時間30分)内完走者→８４人
ＤＮＦ→８７人
申し遅れました。中央大学４年の川崎です。
追いコンで先輩方の言葉を聞き、『最後にもう１本レースに出よう』と決心してから約５ヶ月。
８月１０日(土)に埼玉県戸田市で行われた『ATC CUP』にひっそりと出場してきました。
変則的なミドルの大会で、各種目の距離は「1.5km→80km→24km」でした。
～レースレポだお～
・Ｓｗｉｍ
一直線で1500mのコースのため、自分がどの地点にいるのかが分からない(・_・;) 時計があった方が良かった。
５時間以上のレースであることを考えたら、スイムの数分の違いなどどーでもいーので、かなりゆっくり泳ぐ。
時々まわりを攻撃する←
岸沿いを泳いでたら手が地面にあたってワロタw
・Ｂｉｋｅ
7.7kmを11周のコース。短い登り坂が３つ。
序盤は平地32km/hで、Ave30km/hを少し上回るペースで気持ち良く漕ぎ、周りをぬかしまくる。
しかし、30kmを過ぎたあたりから疲労を感じるようになる。
20km/h以上で登れていた坂も15km/hほどに...
６周目終わりにエイドで水をかけてもらい、ボトルに水を入れてもらう。
エイドは人気で並んでいるため、２分を要する。
それでも回復せず、８周目終わりにもう一度エイドへ。
５分ほどかかったが、バナナを１本食べ、コーラを体内へ。
すると、みるみるパワーアップ！
坂も20km/h以上のスピードで登れるようになる。
どうやらエネルギー切れだったようだ。
再びエネルギー切れを感じ、10周目終わりにエイドへ。
バナナが完売しており、温かくなった塩むすびを食べるも、なかなか進まずに半分で断念。
代わりにコーラを体内へ。
これはレース後に知ったことだが、このコーラはゼロカロリーのものだったそうだヽ(;´ω｀)ノ
・Ｒｕｎ
走れない。走り始めることができない。
バイクの後半から感じていた暑さは気のせいではなかったようだ。
かるい熱中症になっていると感じ、やむなく歩くことに。
エイドで水をかぶるも回復せず。。。
１周目(4.7km)は10分/kmで歩くことに。
しかし、２周目はじめのエイドで新登場した氷で状況は一変！
腕、首、顔面などに氷を押し当てると熱中症の症状が軽減し、ゆっくりながらも走ることが可能に。
これなら完走できるのではないか？
そんな一筋の光が見えてきた時、やつが現れしました。
唾液のせry←
結局2kmほどしか走れず、熱中症も再発して歩くことすら困難に。
２周目を終えたところで棄権。。。
～総括～
・燃費が良いから大丈夫とたかをくくっていたが、この距離を補給なしで完走するのは不可能。エネルギーが切れる前に補給しておくべきだった。
・暑い中でのラン練不足。本番を見据えての練習が重要。
・色々な人に応援されていた中でのＤＮＦは本当に悔しいし、申し訳ない。
・ラストレースのつもりがＤＮＦ。
この先どうしようか？
反トライスーツ派の自分は法政のバイクジャージで出場しました。中央の名には泥を塗ってないので安心してください←