テストが終わってようやく一安心の奥脇です｡
春休み高い意識をもって練習するために改めて目標を発表します!!
関カレの目標
swim24:00-bike1:04:00-run38:00
TOTAL 2:06:00
スイムは柴ちゃんメニューをこなせばきっと伸びる!!
オープンウォーターでタイムが落ちないのはかなりのアドバンテージ｡
3月のTTはひとまず25分を切る!!
バイクは乗れば早くなるはず!!
漕げば寒くない｡
2､3月は月間1500を目標に!!
デュアスロン後はジョグを多めに走り込む｡
3月のTTでは今度こそ35分切り!!
春休みも楽しく練習していこう!!