私は幼少の頃より短距離人間で、長距離走ったりするのが苦手でした。
なのでランニングとかしたことないし、今では足壊れてて走ること自体が出来ないです。
自転車で長距離走るのも「意味わからん」と思ってました。
そんな私ですが、
老化による足腰の減退に対して「何か」しないとなと常常考えておりまして。
２週間ぐらい前に家にあった「なんちゃってマウンテン」にまたがって、
２０kmほどサイクリングしてみたところコレが楽しい。
いつもの見慣れた道なんですが、自転車だと景色が違う。
それに膝にあまり負担掛かってない割に、太ももにクル。
トライアルでは鍛えられない太ももや骨盤周りの筋肉が鍛えられそう。
サイクリングっていいぞ。
でも「なんちゃってマウンテン」はブレーキ効かんので、下りが危ない。
トライアルに手を出した時もこんな感じだったと思うけど、
２９インチのＭＴＢ買っちゃいました。
勇次郎とおそろいの「ＨＡＲＯ」でディスクブレーキ付いてる一番安いモデルです。
トラ車だとオリオンぐらいの価格ですが、モノは良いのでお買い得。
先週サイクルショップしのりんで注文して日曜に取りに行きました。
そんで先週土曜に左腕がおシャカになってトラ練出来んので、昨日今日とサイクリング。
昨日が竜ヶ岳まで行って帰ってきて、往復で５０km。
今日が旧道で西祖谷行って大歩危に出て３２号で帰ってきて５０km。
あくまでトレーニングの一環として走ってますが、楽しいです。
ちゃんと足を作って、どこまでも漕げる人に私はなりたい。