いままで適当にステアを上がってた(上がれてた)ツケが・・・。

段差が高くなればなるほど、足の合わせ方がおかしいです。

今から伸び上がるぞ!って時には、まだ利き足漕ぎきれてないです。

なので漕ぎながら伸び上がり、まくれ気味で跳んでます。

平地ならなんとかイケてますが、上り坂ならアウトです。


なんでこんな足合わせのクセが付いたんだろ、くっそー足さえ・・・足さえ合えばステアなんて・・・。

そんな動画です。


http://youtu.be/nUxL9wr2i9Q


この足合わせるの改善しない限り、ステアからの前刺しなんて絶対出来ん。

もうちょっと低いとこからボチボチと改善していくかな、定期的に頑張ろ。


ステアは相変わらずのグダグダだったけど、なぜか調子が良かったダニジャン。

とにかく何も考えずに力一杯跳んだら230cm届いた。

でも、ちょっとでも「高く跳ぼう」とか考えながら跳ぶと全然跳べない。

脳みそ使ってると筋力にリミッターがかかるのだろか?

それと安全なパレットだから何も考えずにイケるわけで、これが岩場ならこんなに跳べませんから。

岩場だとイケても2mぐらいでしょうね、それ以上だと跳ぶ気にもなりません。

危ないとこでも全力を出せる集中力が足りない、こんなんじゃ2人の鬼には追いつけないです。

もっと場数を踏んで、自分のイケそうと思える限界値を上げないとです。


跳ぶ時に思い切りハンドル引くので、ステム周りからパキパキ音がしてるような・・・。

気にしない気にしない・・・。