ばんごはん★鉄火丼

今夜のめにぅ★

・鉄火丼（ごま油、ごま少々）

・ツナコーンサラダ

・けんちん汁

・マンゴーロールケーキ

どんぶりって、簡単でおいしくって、いいわぁ～

最近、ちょっと、料理またサボりぎみ・・・

ごみんね、だんなちゃん