手根管症候群?

遠近両用コンタクト作りました
合わずに返品しました...

まだ、遠近両用のｽﾃｰｼﾞに上り詰めてないみたいです。
あと５年くらい様子みてみます
（ｽｺﾞく良いよって薦めてくれたお友達が二人とも５歳位年上なのでね）

体調は、ちょこちょこと不調があるものの、一個一個やっつけています
最近では右腕のしびれに悩まされて、自己診断では手根管症候群にﾋﾟｯﾀﾘの症状でした。
　ホルモンの減少に伴い、40歳以上の女性に多い
　明け方にしびれが出る
　腕を振ると良くなる人も居るそうですが、私は、指を曲げて手をにしたら、痛み、しびれがひきました。

ある朝、泣きそうなくらいにしびれが痛みを伴ったので、病院に行くしか無いと...
福大病院が手根管症候群にも特化していたので、直接行きたかったけどかかりつけ医に行かなきゃダメなんでしょ～ってｶﾝｼﾞで近所の病院へ

この病院に非常勤で来ていた医師の診断は「”手根管症候群”だと思います。この病院では、確定する為の機器が無いので、私の常勤する病院に検査に来ませんか？」だって
想定内の流れです

もう病院の診察カードが着実に増え続けていてうんざり

ｶﾞﾏﾝ出来なくなったら、福大病院に行こうと思う

自分で何とか出来ないものかと、B・B・B POTTERSで見つけたリストウォーマーを寝る時も昼間も炊事する時以外に着けていたら...

 ウソみたい　

ここ４日間、しびれが無いのですよ　

冷えというものがこんなに身体に悪影響があるのかと、しみじみ。。。な
今日この頃です　

整骨院での効果

ﾋﾟｸﾋﾟｸが... 治まりました

瞼のﾋﾟｸﾋﾟｸがね
１ヶ月以上も、ヒドい時は１日中まぶたがﾋﾟｸﾋﾟｸしてたけど
今日は全くﾋﾟｸﾋﾟｸしてない

昨日、３回目の整骨院。
『左肩のしこりが随分小さくなりましたね～』って言われた瞬間に
首筋に電流が走ったように、ピクって動いて？って思わず変な声を出したら
瞼じゃなくて首筋がﾋﾟｸﾋﾟｸ
『あー！動き始めましたね良い傾向ですとっても良い傾向です』って。。。
なんか、手応え感じました

実は、瞼のﾋﾟｸﾋﾟｸは自然にﾌｪｰﾄﾞｱｳﾄして行ってくれたけど、右手のしびれが深刻でして

夜中も痛みで目が覚めて睡眠不足になるし、腰痛が原因か乳がんが原因かわからず
どこに相談したら良いか解らないし、自分で調べてたら乳がんのリンパ転移じゃないかとか...
主治医は『更年期じゃない？マッサージでもしてみたら？』と軽く言ってくれるけど、
触診してもらったのが再発転移の有無確認だったのかな。。。とか
次の診察までの３ｹ月間でリンパが腫れてたらどうしよう。。。とかとか
不安と恐怖心max
この事を整骨院で相談したら、『しびれは寝ている時だけで、昼間に感じないって事は自律神経の乱れだと思いますよ。夜中の副交感神経が活発になった時に痛みを感じてるんじゃないかな？』だって～

で、自律神経を整えるにはどうしたら良いんですか？
『いま、やってます。』
あ、それはそうですけど、自分ではどうしようも無いんですか？
『自分では難しいですね。』
... ... 。
では、宜しくお願いします

足首にテーピングもしてもらって￥６８０くらいなら通えるな。
マッサージとか￥３，０００位するからそうそう通えないもんね

今朝は、しびれはゼロじゃないけど昨日よりはマシでした

取りあえず、ホルモン療法中ってことは自律神経の乱れも考えられるので
早寝早起き
規則正しい食生活
ストレスを溜めない
・・・
出来る事から頑張る


まえだ整骨院　　☆

十日恵比須詣り

十日恵比須詣り行ってきましたー

去年初めて十日恵比須神社に行って、
博多券番のきれいどころ(芸妓)のかち詣りに偶然出逢ってから、隊長のお気に入りなんです
今年も昨日の宵えびすに行って芸妓さんたちを拝みたかったみたいなんだけど、キッチンの水栓交換工事に手間取って行けなくて、今日行きました。
今日はきれいどころは現れないから、隊長のﾃﾝｼｮﾝ低めです

そして隊長のおみくじは今年も大吉
私は小吉・末吉・吉しか出ないから、大吉とは縁遠いから...
怖じ気づいておみくじは引かない
えびす銭を買って大事にお財布へ

今日はこの後も大忙し

まずは、箱崎のパンストックへ
ｽﾏｽﾃｰｼｮﾝにも出た？
私は見てないけど、最近ﾒﾃﾞｨｱに良く取り上げられてるみたいですねー
美味しいです
いちじくとﾏｽｶｯﾄの"ルヴァン"ってパンが好き

このあとIKEAにもみの木を返しに行って、コストコに増税前の消耗品買い込みー

疲れた...

外出するとサクッと体重が落ちる

明日もどっか行こーと思う





Android携帯からの投稿