アスリートフードマイスター3級講座説明会
アスリートフードマイスター3級講座が広島で開講されます
「アスリートフードマイスターってどんな資格？」というような疑問にお答えするため、説明会が開催されました
有資格者として、みなさんにアスリート食や栄養について、またこの資格で学べることについてミニ講座をさせていただきました
今回のテーマは「故障しない身体作り」です
私の所には、故障してから来られる方がほとんどです
そこで、食の大切さをやっと気付くのでしょうね
気付くだけでも素晴らしいと思います
ですが、本当は故障をする前に故障しない身体作りを考えて欲しい、そしてそこには食が大きな役割があるということを知って欲しいと思います
私はアスリートフードマイスターの講座で食の大切さだけでなく、アスリートの食を学びました
それまでに、野菜ソムリエの資格でも食について学んできましたが、アスリートフードマイスターの講座ではここから更にアスリート独特の必要なこと大切なことを学ぶことができました
今、現在はその学んできたことを生かし、今も学び続けるながらジュニアアスリートの食のアドバイスをしています
プロのアスリートを目指して、上へ上へと目標を持って取り組んでいる選手たちを支えたい保護者さんや指導者さんのお手伝いをしています
「この子たちを絶対プロのアスリートにしたい
」
」という思いは私も同じ
だから、私も日々勉強です
アスリートフードマイスターという資格を取っただけで、全てがわかるわけではありません
ですが、アスリートの食を知るきっかけになります
アスリートの食を学びませんか？
広島講座は11月16日(土)です
ご相談いただければ、私がフォローします
よくわからない
もっと知りたい
難しい
と私の所に駆け込んで来られる方は、実は多いのですw
いつでもご質問ください
アスリートフードマイスター3級
野菜ソムリエPro
うえはら美穂
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食育相談＆勉強会のお知らせ
アスリートフードマイスターであり、野菜ソムリエであり、３人の子育てを経験した私だからこそできるアドバイスをさせていただいています
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食育相談&勉強会のスケジュールは 11月14日(木) 12月4日(水)です
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