皆様こんにちは☆
エニタイムフィットネス文京春日店です^^
本日はAF文京春日店に導入される最新鋭の
トレーニングマシンのご紹介第二弾です！
「レッグカール」
腿裏、ハムストリングスが鍛えられます！
デスクワークの座り姿勢が多い現代で、常に体重で圧迫され、最も血流の滞りやすいパーツです！
男性なら逞しい魅力的な下半身、女性は気になる「脚痩せ」に一番効果的な種目の一つです！
「レッグプレス」
女性なら主にヒップアップ、男性なら逞しい大腿部が構築されます！！
お尻から太腿にかけて下半身の主となる筋肉をフルに使うことでカロリー消費が絶大でダイエット効果もかなり期待できますよ☆
腰への負担もかかりにくい！使わない理由がありません！
文京春日店のマシンは、初心者や女性からトレーニング上級者、プロスポーツ選手まで幅広い方に納得していただけるラインナップになっています！
お得な先行入会、プレ登録はコチラから！
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