当クラブのエクササイズマシンは全てライフフィットネス社の最新鋭の最上級マシンを取り入れております！※クリックして詳細をご覧ください
全てのマシンにTV機能、インターネット機能が付いており、長時間飽きずに運動を続けることが期待できます！
中でも脂肪燃焼に絶大な効果のある有酸素マシンについてご紹介いたします！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
「トレッドミル」
どの店舗でも一番の利用率を誇ります！
なんといっても長時間天候に左右されることなくランニングやウォーキングが出来ます！
傾斜をつけたり、速度を変えたりといろんなプログラムもあります☆
「クロストレーナー」
トレッドミルに次いで人気があるこちらのマシン！膝や腰など関節への衝撃が非常に少ないため、腰痛をもっている方や、高齢の方でも使いやすいマシンです！使い方次第ではランニング以上の運動強度も期待できます！上半身と下半身の筋肉を両方使うので一気に脂肪燃焼に拍車がかかります☆
これから暖かくなり、肌の露出も増えていきます！
有酸素運動を効率よく取り入れ、夏までに引き締まった体を手に入れましょう！！
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