こころとからだを仲良くつなぐ
まりです
【セルフケア】
3Dマッサージロール
ドクターエア
写真はドクターエア公式HPより
身体のケア
いろいろありますが
コツコツ積み重ねる時に
おススメの一品
自分では
マッサージをするには
力んでしまう
大きめの筋肉などに
使っています！
太ももや
ふくらはぎ
乗っかっているだけで
自分の体重なので
圧力を調整しながら
振動を使ってアプローチ
身体のケアでの
愛用品の1つです！
良かったら
ご自身のお身体へ
サポートされる時に
ご検討下さい
最後まで
読んで頂きまして
ありがとうございます
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◉暮らしの美
「こころとからだを仲良くつなぐ
ワークショップ」
次回
7月31日 土曜日 10時30分〜12時
参加人数によって 12時15分
テーマ 「命の感謝祭」
zoom開催
場所 オンライン ZOOM
参加費
1回分3000円
