誰かをいつも感じてないと寂しい
誰かがそばにいないと落ち着かない
でも、誰かが
例え精一杯近くにいようとしてくれてても
どうせ、自分の思う形や手段にあてはまらなかったら寂しく感じる
みんな、自分を満たしてくれる人を探しながら、
ほんとは、
自分を満たせる人はいないと信じてる
でも、そんなんばっかしてると
すっごいつまんないし
すっごいブスになるし
もやっとボールばっかたまるだけ～
だれかにじゃなく、
じぶんが自分を楽しむ！
じぶんが自分をたのしませることを知ってることがしあわせだなって
それは、大好きな友達とのたわいないおしゃべりだったり、
仕事かもしんないし、
スポーツかもしれない
なんでも、とにかく、今に、ほかの時に感じた感情をくっつけず、今を楽しむ！！
ほかのこと忘れるくらい
心から本気に今を楽しめる自分でいたいなと
これ、わたしのマクロビオティック教室で
つくった冷やしきゅうり！
夏だし！
夏といえば縁日だし！
って、してみましたー♥
きゅうりはヘタをきったら
上のへたを下の切り口にすりすり
下のへたを上の切り口にすりすりしてあげると
陰と陽のバランスが整い、さらにまろやかに
おいしくなるんですよ(*^▽^*)
これはスロージューサー！
今回はりんごと小松菜とセロリのジュース
小松菜は日本人に適した葉物野菜
セロリはそのにおいはイライラを解消してくれるのでダイエット中の方におすすめです！
りんごは食物繊維たっぷり
次は豆腐を使った夏野菜カレーをつくろうと
いまから楽しみにしてます♥
朝からばたばただったんで
ひさびさに深緑のなかにいこうと
ふと思って、
思いのまま立ち寄ったら貸し切り！
緑ひとりじめーー
わたしの心がわたしの見える世界だなー