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afides

こんにちは♡
 お客様それぞれの体や心や肌の自然を取り戻すお手伝いをしています。
 日々の中での気づき、マクロビオティックのはなし、
美容のはなしを綴りたいなぁ、と思うので
たまにのぞいてやってください。


 



ふだん プリンたべないですが、


数年前から、倉敷の美観地区に行くと
その中のお店の中に、
〔しあわせプリン 1日限定80こ〕
とかいてあり、わたしがいくたびに
長蛇の列で
なんだか気になって、並んだものの
わたしの前の前で終了ーー(´・ω・`)

なかなか食すことができなかったんですが

この前倉敷にいったとき

いともスムーズに食べることが出来ました♡♡


甘いのが苦手なひとにも関わらず
わたしの誘いに自然に応じて

「せっかくだからね」

と。

これにはおすすめのしあわせになる食べ方があり
まず、携帯で食べる前に写真を撮り
2週間後に、その写真をみながら、
これを食べたときの楽しかった思い出を話してくださいドキドキ
と、店員さんが教えてくれたので、

いわれるとおり写メって
食べたけど

食べたけど、いたってふつうのあまーいプリン(笑)

しあわせプリンと称して、海外メディアにも
とりあげられるくらいの人気ものですが、

これを食べたらしあわせになれる

そんな食べ物はもちろんないわけで(・ω・)/


誰とどんな話をしながら食べたか
おだやかに優しい気持ちで食べたか

それが、結局はいちばんだいじなんですよねラブラブ







最近、思うのは

宇宙のながいながーい歴史からして、
わたしの生きる時間なんて
一瞬にすぎなくて

その一瞬を
じぶんがどうしたいか?
どう生きたいか?

もっとシンプルにそこをみつめ

一瞬の今を
もっと自分をよろこばせるように
すごしたいなと思います。

そう思ってくると

ほんとの豊かさは

今という時間を
せかせかもせず、おだやかに
ゆったりした気持ちで過ごせる時間をもてること

なにがなくとも

そんな気持ちでいられること

まわりともくらべず
じぶんに納得できること

かなー


上の写真は
この前のマクロビオティック教室で作りました(^~^)


動物性、油をつかわず
たまねぎ、にんじん、セロリ、生椎茸をみじんぎりにして軽くいためてから、煮込む

そこにカレー粉などで味を整えて
別でやわらかく煮ておいたひよこ豆と
前日から水切りしてこおらせたとうふをきっていれてできあがり!

玄米には、さらによくかむように砕いたアーモンドをあえました(*^_^*)

ひとてまで
料理もおいしくなります

ひとてまで
作品に息吹がふきこまれると陶芸家さんもいってたな



大切な人のよろこぶ顔を思い浮かべながら

まるーい心で

つくれたら

しあわせですね。