お互いが納得する形で

結婚生活20年を過ぎた2020年3月、アスペルガーという言葉を知りました。そしてその半年後、旦那さんが小学生の頃席に座って居られないような子だった事とリンクし、旦那さんの行動や発言が発達障害の故かもしれないと思うことがあります。

 

現在旦那さんは、自宅から電車で1時間の所で平日は独身生活、週末のみ帰ってきます。

平日は高3の二男,小5の四男と3人暮らしです。

 

 

 

昨日の日曜日のお話です。

 

 

お昼寝をしていると

末っ子への旦那さんの罵声で

起こされてしまいましたアセアセ

 

 

起きてしまったついでに

先延ばしにしてきた、

 

 

「末っ子の自転車が壊れていて

新しい自転車が欲しい」

 

 

の話を旦那さんに改めて

することにしましたアセアセ

 

 

******

 

買うことに反対され、

会話の後、自分が嫌な気分になる

のは想定内ですおねがい

 

 

(旦那さんに勝手に物を買われたくないので)

「旦那さんに一言伝えてから買いたい」

と言う自分の思いから

話始めましたアセアセ

 

 

 

******

 

旦那さん

○兄の24インチの自転車を乗ればいい

○22インチを買ってたら

 すぐ乗らなくなるのでは

 

 

○外出したがらない末っ子が、

 自転車を理由に

 どこにも出歩かない現状を変えたい。

○兄の自転車は見るからに大きすぎ

○兄弟4人分いつも課題を抱えているけど

母親の自分が倒れないことが第一。

 

 

「私が倒れちゃ困るよね?

 

旦那さん

「うーん、ならいいよ。好きなの買えば」

 

(!!!!びっくり

 

 

 

「ありがとうキラキラ

 

 

 

その場を去ろうとすると、

 

 

 

旦那さん

「じゃあ、オレの電動自転車新しいの買うね」

 

 

(!!!!びっくり

 

 

 "自分も買うね"とは、腹いせ?

あまりにも子供染みてると

思ってしまいました笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

なので、旦那さんのところに

戻りました。

 

 

******

 

直前の会話を整理すると、

 

 私

○買う前に伝えられた

△末っ子の自転車が新しくなるのであって、

私のじゃないアセアセ

X 「自転車買う、受け取り」は結局自分。

 

 

かたや旦那さん

○自分の電動自転車を新しく買い替える

 

 

(!!!!びっくり

 

 

 

私が目の前の現実に困っていて、

夫婦で相談した結果がコレです。

何だか、おかしくないですか笑い泣き?

 

 

******

 

 

上を整理して伝えてみたんです。

そしたら。。

 

 

旦那さん

「(妻が自分に末っ子と自転車を一緒に)

 買って欲しい、とは思わなかった」

 

 

「じゃあ、仲良く会話して

 末っ子と一緒に選んでくれる?」

 

 

旦那さん

「。。。うん」

 

 

(!!!!びっくりおねがい

 

 

 

******

 

実は途中「離婚」とかアセアセ

だいぶ道をそれたんです笑い泣き
でも、お互い怒鳴ることもなく、
大喧嘩になることもなく、



 

私:

○旦那さんが納得して買う形になった

○自転車を取りに行く用事はお願いできた

 

 

旦那さん:

○自分の好きな電動自転車買える


 

という形で落ち着きました。

 

 

******

 

冷静に分析して、

それを全て言葉で伝えたことが

よかったのかもしれません...おねがい

 

 

私は論破したい訳でも、

勝ちたい訳でもないので、

 

 

(会話が、お互いにとって満足した形で

 終わるのってどんな感じなんだろう。。)

 

 

と思っていたので、

 

 

旦那さんに甘すぎな気もしますが笑い泣き

 

お互いが納得する形で会話が終わり、

 

 

 

 

素敵な1日になりましたキラキラキラキラ

 

(この日は色々あったので

また書いてみたいと思います)

 

 

 

 

答えはそれぞれ自分の中に

 

結婚生活20年を過ぎた2020年3月、アスペルガーという言葉を知りました。そしてその半年後、旦那さんが小学生の頃席に座って居られないような子だった事とリンクし、旦那さんの言動が発達障害の故かもしれないと思うことがあります。

 

現在旦那さんは、自宅から電車で1時間の所で平日は独身生活、週末のみ帰ってきます。

平日は高3の二男,小5の四男と3人暮らしです。

 

 

1月からキャリアコンサルタントの
対面の授業が続いております。
 
 
前回の授業では、
「キャリアの悩み」
について、ロールプレイを行いました。
 
 
Aさんが相談役としたら
Bさんがコンサルタント、
Cさんがオブザーバーで、
BさんCさんが面談途中で感想を述べる
といった、
3人1組でのケーススタディでした。
 
 
私はBのコンサルタント役として、
 
 
「営業職に復職したけど
  このまま続けていいのかわからない」
 
 
といったお話を伺いました。
 
----------
 
「今会社に貢献できていないと感じている」
 
「時短勤務をしているので
 夕方、夜に出歩くことができない」
 
「...不甲斐ない」
----------
 
といったお言葉を伺ったので、
途中の感想の時間では
 
”休まれる前はどういった時に貢献できたと
実感されたのか聞いてみたい"
 
と述べました。
 
----------
 
 
すると、
 
「私本当は営業嫌いなんですアセアセ
 
 
(!!!!びっくり )
 
この言葉を伺えたのは
驚きでしたし、
 
終わった後3人で振り返りの時に、
 
「あの言葉を引き出せたのは
 よかったですねキラキラ
 
との言葉を頂けました。。。
 
 
****
 
ロールプレイが終わったあと、
別のタイミングで
 
私「 〇〇さんがそこで
働いていらっしゃるだけで、
後輩のお母さん達に
勇気を与えていると
思いますおねがい
 
いらっしゃるだけで
存在価値があるのではと
思いますおねがい
 
 
と率直な意見をお伝えしました。。
 
 
****
 
何となくモヤモヤがありアセアセ
帰宅後もロールプレイを
振り返っていたのですが、
 
 
(!!!!びっくり
 

はたと気づきました。
 
 
キャリアコンサルティングでは、
主役は相談者です。
 
本人の中にある答えを
いかに引き出すかなので、
 
上のように答えを
提示してしてしまうのはNG、
と理解しています。
 
(提示する場合は面談の最後の最後で
...についてはどう思いますか?位の感じ)
 
 
 
↑はロールプレイ中も
わかっていたので
発言を控えていたのですがアセアセ
 
 
改めて自分の問題、つまり
 
 
(上のような主観をもって
自分の固定観念の中で
お話を聞いていたのでは。。。)
 
 
と、はっとしましたアセアセ
 
 
 
****
 
○自分の体験と似た話には
アドバイスしたくなる
 
○つい自分の判断や
方向性に沿うように誘導してしまう
 
 
これらは傾聴のNG項目として
挙げられています。
 
 
 
改めて考えてみると、今度は
 
 
「あなたにとって会社への貢献とは
具体的にどういったことでしょうか」
 
 
「具体的にどういった事ができた時
会社へ貢献できたと実感されましたか」
 
 
「会社へ貢献できた時
あなたはどう感じましたか」
 
 
といったように伺えたらと
思っております。
 
 
 
思い込みを無くして、
"ありのままを受け止める"
 
 
これからもっと意識して
いきたいと思いますおねがい
 
 
 

素敵な1日になりましたキラキラ


 

 

 

見守ります

結婚生活20年を過ぎた2020年3月、アスペルガーという言葉を知りました。そしてその半年後、旦那さんが小学生の頃席に座って居られないような子だった事とリンクし、旦那さんの行動や発言が発達障害の故かもしれないと思うことがあります。

 

現在旦那さんは、自宅から電車で1時間の所で平日は独身生活、週末のみ帰ってきます。

平日は高3の二男,小5の四男と3人暮らしです。

 

 

 

 

ちょっと前になりますが、

お正月の出来事を

書かせてくださいおねがい

 

 

 

結婚当初から

元旦は父方の親戚巡りを

2日に旦那さんの実家に行ってました。
 

 

****

 

兄弟がまだ小学生以下の頃、
自分は7時前から起きて、

12時までには出られるように、

洗濯機を回し、お雑煮を準備しながら
赤ちゃんのオムツも替え、

哺乳瓶等出かける準備もしていましたびっくり

 

 

かたや、旦那さん、
 

 

(自分の親戚に会いに行くのに
いつになったら動くんだろう...ショボーン

 

 

と思っていましたが、
出かける10分前になっても、

何1つ手伝わず、

自分に届いた年賀状を整理するため

パソコンにかじりついてましたびっくり

 

 

****

 

旅行でも日帰りでも毎回こうなのでアセアセ

どこにも一緒に行きたく

なくなっちゃったんですよね笑い泣き

 

 

なので

結婚後しばらくしてからは

元旦も、1月2日も、

気分が乗らない時や

日頃の育児でクタクタの時は、

私はお留守番になりました。

 

 

****


今年は、旦那さんのご両親から

熱烈な歓迎を頂いていたので、

長男(大2)、末っ子(小5)、旦那さん、私で

10時からレンタカーを借りて

出かける予定でした。

 

 

 

私は6時過ぎに起きて、
お雑煮だけ作って、

9時頃兄弟と朝食を食べようと

してました。

 

 

これまでの

上手く行かなかった経験から反省し、

旦那さんを起こすつもりはなく、

(旦那さんが担当の)洗濯などの

家事については

あえて手を出さないでおりましたキョロキョロ

 

 

そしたら旦那さん、

8時には起きて、

洗濯機回し始めました。。。


(!!!!びっくり

 

 

○目覚ましをかけて起きた。

○しかも出かける2時間も前にセットした。

 

 

旦那さん、変わりましたねキラキラキラキラ


アリさんの法則で、

よく働く人がいると、

働かない人が出てきますよねウインク

 

自分がテキパキ動くのを控えて

本当によかったですおねがい
 

 

 

(自分が手を出さないで見守る..

何だか育児と一緒の

ような気もします...おねがい)

 

 

 

一緒に気持ちよく出かけられ、

 

 

素敵な1日になりましたキラキラ

 

 

 

 

ありのままを受け止める

 

結婚生活20年を過ぎた2020年3月、アスペルガーという言葉を知りました。そしてその半年後、旦那さんが小学生の頃席に座って居られないような子だった事とリンクし、旦那さんの行動や発言が発達障害の故かもしれないと思うことがあります。

 

現在旦那さんは、自宅から電車で1時間の所で平日は独身生活、週末のみ帰ってきます。

平日は高3,小5の男子と3人暮らしです。

 

 

1月からキャリアコンサルタントの
対面の授業がほぼ毎週続いています。
 
 
前回の授業では、
より実践的なケーススタディが
始まりました。
 
 
「最近印象に残っていることは?
など、ほんの7分、10分といった
短い時間でしたが、
 
 
相手の方が
本当に相談したいこと、
考えたいことを引き出し、
一緒に寄り添うには
これからたくさん
慣れていかないと、
と思いました。
 
 
中でも、
 
「...の時、...と
 感じていらっしゃったようですね」
 
「あなたは...と
 感じていらっしゃるのですね」
 
 
まずは相手を受け止める。
そこに共感は必要なく、
ありのままをただ受け止める。
(承認とも伺ったことがあります..)
 
 
上のような一言を
まず言えるだけでも、
随分と寄り添えるのではと
感じましたキラキラ
 
 
 
**********
 
この間の月曜日、
朝から 小5の末っ子君、
 
「何か体がだるいんだけど...」
 
(!!!!びっくり
 
 
「だって昨日、23時過ぎまで
起きてたでしょう。。。笑い泣き
 
 
(!!!びっくり
 あ、やってしまったアセアセ
 
 「体がだるいのね」
 
 とまず言って
 あげられたらよかった笑い泣き
 
 
***
 
末っ子君が学校から帰宅後、
上の話をして、
 
「これから気を付けてみるねウインク
 
伝えました。
 
 
 
***********
 
 
別の日、
 
末っ子
「....やる気起きない。。。」
 
 
「やる気起きないんだね。」
 
 
末っ子
  「承認って奴ねウインク
 
 
    (!!!!びっくり
 
 
末っ子君、
こういう所すごいですおねがい
 
 
ちゃんと覚えていて、
咄嗟に引き出しから
出てきますウインク
 
 
毎日兄弟と会話しており、
今は心がけておりますが、
自然にそういった言葉が
出てくるようになったらいいなと
思いますおねがい
 
 
 
末っ子君、
いつもお付き合いありがとうねおねがい
 
 

素敵な1日になりましたキラキラ


 

 

 

無理に話さなくても..

結婚生活20年を過ぎた2020年3月、アスペルガーという言葉を知りました。そしてその半年後、旦那さんが小学生の頃席に座って居られないような子だった事とリンクし、旦那さんの行動や発言が発達障害の故かもしれないと思うことがあります。

 

現在旦那さんは、自宅から電車で1時間の所で平日は独身生活、週末のみ帰ってきます。

平日は高3の二男,小5の四男と3人暮らしです。

 

 

この週末、

普段の少年野球の送り出しの他、

二男のセンター試験や大学2年の長男の陽性、

少年野球の事務的な集まり等

色々と負荷がかかっていおりました。

 

 

余計な気を遣わせないように

家族には長男や三男の状況を

話しておりません。

 

 

これまで同じようなケースがあると

旦那さんから

(子供の心配をしたり

諸々の対応を労うことなく)

 

「(長男は)ほんとばっかだよなぁ。」

「(長男への状況伺いや相談に乗るのも)

 君が好きでやってるんだよね。」

 

 

といった言葉を頂いてきたのでアセアセ

自分が落ち込まないよう、

旦那さんと共有するのも

控えております。。。

 

 

****

 

日曜の夜、

野球の事務的な集まりから帰宅後、

LINEで長男の様子伺いをしたり、

ママ友さんとのやりとりを済ませ、

 

 

「もう動けない。。。

でも、お風呂入らなくちゃねアセアセ

 

 

と、居間の壁についている

お風呂のスイッチで

お湯の温度をあげ、

「風呂自動」ボタンを押しました。

 

 

旦那さん

「なんで居間でお湯の温度を変えるの?

 

「お風呂場まで行くの疲れてるから」

 

旦那さん

「だったらお風呂入る時に

 お風呂場で変えたらいいでしょ」

 

 

「...私今すごく疲れているの。

だから、その話は今やめてくれる?」

 

 

そしたら旦那さん、

近くにいた小5の末っ子に

とうとうと語り出しました。

 

 

(!!!!びっくりショボーン

 

 

「...あなたが正しいよ。

もうわかったから、

やめにしてくれる?」

 

 

旦那さん

「本当にそう思ってるなら

ちゃんと言うこと聞いてよ。」

 

 

(!!!!びっくりショボーン

 

 

****

 

その後、

私がお風呂に入っている最中、

旦那さん、居間のスイッチから

お湯の温度をわざわざ下げました。

 

 

(!!!!びっくり笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

もう、こうなってくると

「覚えてろよ!」と捨て台詞言う

ちっちゃい子と同じレベル笑い泣き

 

 

****

 

お風呂から出たら、

 

小5の末っ子

「お父さん、わざわざ

お湯の温度下げてたけど...?

 

 

「だよねぇ。

 ほんと、がっかりだよねぇ。。」

 

 

****

 

○今週はたくさんの対応でクタクタ

○私に対し重箱の隅をつつくような言動

○私が取り合わないと、末っ子を的に..

○その上嫌がらせ?笑い泣き

 

 

旦那さん

○何となく疎外感

○目に止まった妻の行動を注意

○正しいことを言ってるのに、

 なぜ反論される?

○正しいのだから、妻は自分に従うべき

○自分は元に戻すために

 お湯の温度を下げただけ。

 

 

こんな感じでしょうか...

だいぶ温度差ありますよねウインク

 

 

****

 

余裕があったら、

旦那さんに

 

「あなたの意見はわかったよ。

でも私は私の考えで行動させてね」(*)

 

と伝えられたかもしれません。

 

 

でもクタクタだったので、

きつい言い方でさえぎってしまいました。

 

 

****

 

これからも

同じような場面が

ありそうですタラー

 

 

○同じ行動で違う結果を期待するのは狂気

○相手は変わらない、変えられない

○お相撲さんも土俵にいるのはほんの一瞬

(なので常に頑張って対応する必要もない)

 

を思い出しながら、

案を3つ考えてみました。

 

 

旦那さんの

「なんで居間でお湯の温度を変えるの?

 

の後、

 

①その場を去る

②「知りたいの?」と始め(*)を伝える

③ 聞こえないふりをする

 

 

しか思いつきません...笑い泣き

(今はまだ諸々渦中だからでしょうか…)

 

 

動けない程クタクタでも、

次回から①が

平和かもしれませんねおねがい

 

 

****

 

負荷がかかっていた

半年前はひどく落ち込んで

しまったのですがアセアセ

 

 

日曜は大ケンカや

ひどく落ち込むことは

無かったのでウインク

 

成長できているようで

よかったですおねがい

 

 

 

ブログに書かせて頂き、

2人の温度差がいかに大きいかも含め、

あらためて

状況を客観視することができましたおねがい

(NLPではデソシエトと言ったりします)

 

 

焦らず、焦らず

一歩ずつ、ですねおねがい



お読みくださり

ありがとうございましたおねがい

 

 

 

素敵な一日になりましたキラキラ