よだれ鶏
トマトときゅうりの中華和え
焼き空豆
もずく酢
なめことワカメのお味噌汁
雑穀米
よだれ鶏は最近気に入ってよく作るタレがあって、
鍋に黒酢に醤油、砂糖、胡麻油、粉山椒、すりおろしにんにくと生姜、隠し味で味噌を入れて煮立てるの。
黒酢で作ると酸っぱ過ぎずコクがあっておいしい
あ、あと仕上げにラー油と黒すり胡麻、あればピーナッツを砕いて🥜
焼き空豆は娘がハマり中
すんごく久しぶりの雑穀米！
10年くらい前まで健康のために毎日雑穀米にしていたんだけど、
いつからか子供達が雑穀米を嫌がるようになって白米にしていたのよ。
久しぶりに雑穀米を炊いたらモチモチで美味しかったよ
雑穀米はこれだよ、４日分入ってて100円なの。
しかも送料無料👍
プレミアム三十九雑穀米 くまモン可愛い♡
お米3合に大さじ2〜4杯入れて炊くだけ。
私は間をとって3杯入れた。笑
39種類の雑穀が入ってるから栄養満点だよ♡
白米好きの子供達の感想はというと、「モチモチでおいしかった！この雑穀米なら5日に1回でもいいよ」って、
やはりふだんは白米がいいらしい😂
けど、これからは数日に一度は雑穀米にしたいなと思ったよ。
食物繊維やビタミンB1、ビタミンEなどなど、
おかずじゃなくてお米から栄養が摂れるなんて嬉しいじゃないの
ところで、今日の東京は雨が降らなかったよ。
昨日天気予報をチェックしたのになぁ。
まあ晴れて嬉しかったけどね
うちはリビングにGoogleとアレクサを置いてるから、「オッケーグーグル、明日の天気は？」「アレクサ、明日の天気は？」と2人に聞くんだけど、
同じタイミングで聞いても彼女たちの答えは違ったりするんだよね。（擬人法）
では、明日からまたがんばっていこうね
私はこれからお風呂に入って寝るよ、おやすみ💤