鯵のひらき
豚トロの塩焼き
ツナと白菜のうま煮
ほうれん草のお浸し
納豆
お揚げとなめこのお味噌汁
ごはん



向こう側の鯵の開きの向きが…同じ方向だ、いま気付いた😂



今夜はとろとろ白菜が食べたくてうま煮にした




ツナと白菜の旨煮は前に書いたこの簡単レシピだよ↓



あとはほうれん草のお浸しと納豆と豚トロ↓




お揚げとなめこのお味噌汁、ごはんでした♡


ごちそうさまでした♪