食べたものを熱とエネルギーに変える為に必要な栄養とミネラルが豊富なミトコンDブースターというサプリメント、
生姜入りで身体がポカポカするし、食べたものを蓄える前に熱とエネルギーに変えたくて仕方ないから(笑)、最近これを毎日飲むようにしているよ。
これAffectionのサイトだと酵素ドリンクと一緒に『ファスティングセット』で販売しているものだよ。
私はファスティングに興味津々!
昔一度だけファスティングしたことがあるんだけれど、本当に昔で18年位前かな。
…とか書いてると自分でもびっくりする!
18年も前かいっ
計算を間違えたかと思って計算し直してみたけど確かに18年前でした、残念。笑

でね、友達で月に一度は必ずファスティングをしている子がいて、やっぱりファスティング後は肌質も改善されるし身体の内側からきれいになれる気がすると言っていたよ。
でも私は食べるのが趣味と生き甲斐だし、意志も弱いしなぁ^^;
でもでも、いつか週末だけとかでファスティングをしてみたいな!