夕飯

さばの醤油漬け焼き

茄子とピーマンの油味噌

かぼちゃの煮物 

納豆たくあん

梅干し

豆腐と玉葱の赤だし 七穀米

さばの醤油漬け焼き。

ご飯は七穀米でお味噌汁は赤だし。

たまに赤だしが飲みたくなるんだ

かぼちゃの煮物↓

茄子とピーマンの油味噌、納豆たくあん↓

あと梅干しでした♡

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