夕飯。

●アスパラの豚肉巻き・スナップえんどうとトマトのサラダ

●海老と芽キャベツのガーリック炒め

●新玉ねぎのおかか和え

●キャベツとかぼちゃのお味噌汁 ごはん

アスパラの豚肉巻きと、スナップえんどうとトマトのサラダ↓

海老と芽キャベツのガーリック炒め↓

新玉葱のおかか和え↓

でした

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