今夜は

●ぶりの西京焼き

●モロヘイヤのおひたし

●じゃがいもの煮物

●納豆

●豆腐とワカメのお味噌汁 ご飯

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ぶりの西京焼き、ちょっと焦がしちゃった^^;

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モロヘイヤのおひたし↓

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葉をつんで塩を入れた熱湯でさっと湯がいて、

麺つゆと鰹節。


じゃがいもの煮物↓

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でした♪