お酢好きで、よくフルーツ酢などを買っているので作ってみました。


自家製ブルーベリー酢です(^-^)/

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作り方は、りんご酢か黒酢2に対して
お好みのフルーツ1・糖分1、の割合です。

私はりんご酢500mlで作りました。

糖分は砂糖、はちみつ、何でもいいと思うけれど、
私は三温糖を入れました。

冷蔵庫で10日程度置いておけば完成☆

お酢は肩こりや冷え性・疲労回復
ダイエットにもいいので毎日続けて飲むようにしています。

ブルーベリー酢楽しみだな^^
ソーダーや牛乳で割って飲みたいと思います☆

バレーボール、ドキドキしました!勝って良かったです(^∇^)