今夜も一人ご飯です
●豆腐のハンバーグ
●ほうれん草としめじのぴり辛和え
●えのきときゅうりの甘酢和え
●レタスと油揚げのお味噌汁・ご飯
です(^0^)/
お豆腐を混ぜて作ったらふんわり美味しくできました。
ヘルシーだし、安く済むしね
他にも大きさを変えて沢山作ったの、
冷凍しておいて、手抜きしたい日に

他にも大きさを変えて沢山作ったの、
冷凍しておいて、手抜きしたい日に
照り焼き風・さっぱりポン酢がけ、と
色々アレンジして食卓に並べようと思って(^_-)
いただきまーす♪
いただきまーす♪
※つくね、は鶏かぁ^^;
つくねではなく、ハンバーグに修正しておきました!
ご指摘ありがとうございます♪