練習⚾️

1月25日の練習⚾️

この日はとても寒く、なかなか体が動かない中での練習となりました🥶

まずは体を温めるために、走って温まるためにベースランニングしました。ベースランニングの基礎も大切です^ ^

少し体が温まってきたところで、軽めにバッティング練習。

無理はせず、感覚を確かめながらの練習になりました。

寒さも厳かったため、この日は早めに練習を終えましたが、

ケガをしないことを第一に考えながら取り組むことができた一日でした！