12月最初の練習！

今年もあと少しで終わっちゃいますね😭

12月最初の練習は下福島運動場でしました！

ピッチャー陣は少し早めの集合で、体力をつけるトレーニングをしました！私も最初は寒くて

寒くて動けないぐらいでしたが、徐々に暑くなって疲れてきてました🤣

やっぱり他のピッチャー陣より体力がないので、

冬の間に体力と、筋力をつけれたらなと思ってます！

グランド練習に関しては、バッティングからノック、走塁練習も出来たので充実した練習内容でした！

冬の間は試合がないので、体幹、体力つけれる良いチャンスだと思ってます！春の大会に向けて冬の間にしっかり体調も整えて頑張りたいなと思います！

見学者さん、入部希望者を沢山募集してます‼️

野球興味ある方は、ぜひ今がチャンスです‼️

冬なので基礎練習など沢山取り入れる時期なので

初心者の方でも大募集です！是非1度見学、体験にお越しください！！

ホームページのメールから、インスタのDMからでも沢山お待ちしてます‼️

今年ラスト試合！

こんばんは！ギリギリ間に合いました笑

先週はなんと今年ラストの試合がありました！

お相手は武庫川女子大学さんです！ありがとうございました🙇‍♀️

内容はどうであれラスト試合しっかりと勝つことができたのでいい締めくくりができたと思います！

日曜日は寒くてしかも朝の試合。試合やる気温では絶対になかったです🤭

試合会場に着くなり「もう帰ろ」とか「コールド(どっちの意味かは🤫)」とかネガティブ発言炸裂。。

メンバー表は自分らで確認しなさいという初めてのスタイル。そして下の写真は監督が何十年ぶりにトンボしてます。これも載せといてって言ってました笑(あっちなまにこれ全部監督の話でした笑)

見てわかるようにこんな自由奔放なアッフェ楽しいですよ😁ぜひ体験見学お待ちしてます！

ちなみにアッフェにはJAPANもいます🤫

秘密基地にて

代表であるがゆえに。

チームのHPからSNSまで毎週あちこち更新しているというのに。

順番が回ってくれば平等にアメブロも書かされるという。

アッフェ容赦ないな。

来年から君たちの仕事を倍増させてやる笑

んで、びっくりするくらい暑かった日曜日。

めずらしくグラウンドがとれなかったので、秘密基地で練習でした。

みんなで使える広場ですね。

少年・青年たちがチラホラいましたが、じわじわと圧をかけて端へ追いやり。

最終的に広場の全面を使うという暴挙に出て、いい練習ができましたよ。

この日は人数少なかったですが、ハヤブサの民たちも参加してくれて感謝！

最近、アッフェにスペゲスさんがよく来てくれる。

ありがたや。

この日は基礎練ながら、捕球練習、バント・トス、ノック、ロングティーと

充実した時間を過ごせましたよ。

盗塁＆牽制練習では、ワタクシがインスタで習得したスゴワザ牽制球で

バッタバッタ、アウトにしてやりました。

うちの投手陣に伝授しておきます！

ということで次回は今季の最終戦。

頑張りたいと思いますが、少しでも気温が上がりますように…。