2月4日
朝から天気がいまいちでグランド状況もあまり良くなさそうだったので、高架下での練習となりました！
コロコロしたり
クイックしたり
バッティングフォームの確認したり
グランド使えなくても、人数少なめでも、だからこそできる練習をしっかりみっちりやりました！！
あとは冬練恒例の縄跳び＆筋トレも💪
体力、筋力ともにUPできて、野球も基礎から学べる⚾️
見学、体験、入部にはグッドタイミングです👍
【今ならコースを選べる特典付き！】
①ノーマル体幹トレーニングコース
②お日さまサンサン体幹トレーニングコース
ホットヨガ的なニュアンスですが、いいネーミングをつけることができませんでした…
代表、ごめんなさい。
⚠️お日さまサンサン体幹トレーニングコースのみの体験、入部は行っておりませんのでご注意ください。
でも、代表と共にお日さまの下でトレーニングしてくれるメンバー大募集です！
2月11日は深北緑地で11〜13時の練習です！
今週も頑張りましょう！！
