月曜日は筋肉痛 | 女子野球・大阪アッフェ活動報告ロッカールーム

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大阪の女子軟式野球チームの活動日記です!

ギリギリになってしまいましたが、先週の日曜日は河川敷で練習でした!

ちょっと人数少なめ…
ですが、NさんとTが来てくれました!
特にNさんは久しぶりだったのですが、相変わらずにぎやかでしたね(笑)


ノック打ってくれたり、練習手伝って頂いて、ありがとうございました!

練習は、前に河川敷でやったのと同じく、2グループに別れての守備とバッティングの基礎練習や、ノック、フリーバッティングなどしました。

そして、最後にランメニューとして、土手の坂道ダッシュをしました…
基礎練習と最後のダッシュのおかげでしばらく筋肉痛でした(笑)


明日は、今シーズン最後の試合になります!
楽しんで、勝って終われるように頑張りましょう!!