6日の練習はグラウンドが取れなかったので
久々に大阪城公園で一日練習でした！
が、行ってみるとだんじり祭りやってたので
隅っこの空いてるところで練習です。
いつも通りアップをやって体幹をするのですが
親方が体幹の大切さをパネルにして熱弁してくれました！！
↓
頑張った人には親方からご褒美があるのでこの努力を無駄にしないようにみなさん頑張りましょー(*´꒳`*)
体幹のあとは
キャッチボール・ティー
ゴロ捕球・バント練習・ピッチング
最後にストレッチをやって
終わりました！
さぁ、今年もあと2ヶ月です。
寒さに負けずに頑張りましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ
以上！！！！