昨日は練習でした(・∀・)
皆さん体どーですか？？
私は筋肉痛が激しいです。
ベーランと筋トレで
やられましたね。
体が鉛のように重い。
あ、よおに か。笑
監督は毎日
体幹トレやってるそうです。
監督がやってるなら
ちゃんとしなければ…
今日から頑張って
筋トレしていきます( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日はグランドが広く使えたので
シートノックが出来ましたね。
グランドが広いっていいね(・∀・)
ティーもしたんですけど
バットにボールが当たらない姉さん。
いわゆるスランプ。
『スランプは上手くなる人に訪れる
だから姉さんは上手くなるんだよ
成長出来るチャンスなんだよ！』
by.監督
年中スランプの私も
上手くなるのでしょーか(´･_･`)
姉さん…頑張りましょう。笑
筋肉痛ハゲしい方は
ストレッチして下さいねー。
