今日は、コジコジさんと、ベンチ
今日は、112.5のサイクルでした
私は、
素上げ 107.5×8×3
足上げ 107.5×6×3
ハイレプス 80×25
以上
今日は、見慣れない人が来ていました
藤原選手です
大会では、何度かお見かけしましたが、トレーニングを見るのは、初めてです
凄いブリッジです
彼女は、フルギアで、100は、上がるそうです(⌒-⌒; )
凄い（－＿－；）
続いて、工藤選手のデッド
素晴らしい
それでは、皆様
おやすみなさい＼(^o^)／
iPhoneからの投稿
最近週二回マッスルで、ベントレやってます
今日は、コジコジさんと、ベンチ
今日は、112.5のサイクルでした
私は、
素上げ 107.5×8×3
足上げ 107.5×6×3
ハイレプス 80×25
以上
今日は、見慣れない人が来ていました
藤原選手です
大会では、何度かお見かけしましたが、トレーニングを見るのは、初めてです
凄いブリッジです
彼女は、フルギアで、100は、上がるそうです(⌒-⌒; )
凄い（－＿－；）
続いて、工藤選手のデッド
素晴らしい
それでは、皆様
おやすみなさい＼(^o^)／
iPhoneからの投稿
今日は、コジコジさんと、ベンチ
今日は、112.5のサイクルでした
私は、
素上げ 107.5×8×3
足上げ 107.5×6×3
ハイレプス 80×25
以上
今日は、見慣れない人が来ていました
藤原選手です
大会では、何度かお見かけしましたが、トレーニングを見るのは、初めてです
凄いブリッジです
彼女は、フルギアで、100は、上がるそうです(⌒-⌒; )
凄い（－＿－；）
続いて、工藤選手のデッド
素晴らしい
それでは、皆様
おやすみなさい＼(^o^)／
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