今日は少しだけ脚が重い？かな？とも思ったけれど
あまり筋肉痛にはなっていないみたいです
ただ、夜中に1度脚がつりました
ふくらはぎのこむら返りだったので、すぐに治りました
自宅でもストレッチとかしなきゃ
でね
最近、甘いものをあまり食べないように
仕事の帰り道にシャトレーゼなんかも有るんだけれど
寄らないようにして
スーパーの売り場でも
近寄らないようにしていたの
それが昨日。。。
ライフで見つけたこれ
主人と半分ずつ食べたのだけれど
とても美味しかった
そして今日も買ってきてしまったのでした
あぁぁ〰️
我慢しないとダメだゎ
晩ご飯は
主人のお姉さんが送ってくれた
味付きジンギスカン
(主人は札幌出身)
味噌汁、サラダは昨日の残りです
スーパーで割引になっていた
さつま揚げも買ってきました
今夜も早めに休もうと思います
皆様は楽しい週末を♡