今日は18時に退勤して
真っ直ぐ帰宅
ビーフシチューを作りました
昨日スーパーの特売日で牛肉40％引き
見切り品半額の物もそこから更に40％引きだったので
スネ肉とカレー、シチュー用のを400g分位買ってきました
ルーはSBのだけだと量が少なくて高いので
ハウスのと混ぜて作りました
サラダは
作りすぎたなぁと思ったけれど
主人と2人で完食
シチューおかわりしたので
パンは2個でお腹いっぱいになりました
これは昨夜の夕食
マグロの切り落としが、この倍の量で200円になっていたので
思わず買ってしまいました
最近
甘い物とポテチ、お煎餅を我慢しているせいか
1キロくらい体重減りました
食べる量自体をもっと
減らしたら
痩せられるんだろうなぁとは思うんですけどね
明日はやっと5勤目
無事に仕事こなせますように