![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
今日は休みだったので8時前に自宅を出て朝コメダ![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
![パン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/240.png)
![サラダ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/249.png)
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
![パン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/240.png)
![サラダ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/249.png)
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へ
帰宅後
ラーメンを作りお昼にしました
気温は5℃と寒いけれど太陽が出てきたので主人と近所の散歩へ
30分位の少しの散歩でしたが久しぶりで気持ち良かったです![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
夕方早めに今夜の夕食、明日の副菜2品(パルシステムのお弁当の日なので、おつまみ程度)
を用意して
今はまったり![お茶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/222.png)
![お茶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/222.png)
お風呂にお湯がたまるのを待っています![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
塩昆布が無かったので、ふじっこのしそ昆布の佃煮をセロリと合えました
胡麻油とお酢、塩も少しプラス
凄く美味しかったです
ちくわに、スライスチーズを
きゅうりが無かったので、なんかボロい感じがする![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
セロリって食べ過ぎも良くない(ま、何でもそうですよね)
けれど
見た目以上に栄養有るみたい
でも調べてみたら
フラノクマリンというグレープフルーツと同じ
薬の副作用を強くしてしまう成分があるそうです![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
セロリ大好きなんだけどなぁ
ちとびっくりです