こんばんは
今日は暑かったのか、肌寒かったのか、どちらかよく判らないような気温と天気
ってか、もしかして更年期なだけ？
昨晩はシチューを作りました
かぼちゃ、小松菜、ミニトマトも入れてみました
シチューの味が2
苦みと変な味が8
くらいかなぁ
大好きなクリームシチューも未だ
味がよくわからない
ただ、苦みの程度が減ってきて
お湯で薄めず食べられたという事は回復してきてはいるのかな
先日、内科へ行ったときに
血圧が110-70でした
血圧の薬
カンデサルタン4㎜(1錠/日)をもらいに行ったのですが
血圧が正常で先生もびっくりしていました
ウォーキングの効果かなとは言われましたが
そんなに真面目にやってないからね
味覚障害のせいで
味を薄くしたり、お醤油が使えなかったりしたから
そのせいもあるのかな
ただ、中性脂肪は多分高いんです
明日、甲状腺のクリック診察で採血結果出ているからわかります
味覚障害でも甘いものなら
まぁまぁ食べられた(特に洋菓子)から乳がんに良くないのはわかっていたけれど、沢山食べてしまいました
中性脂肪が高いのはそのせいだと言われました
気をつけなければ
今日は自分の部屋を少し片付けました
大きい物や段ボールも片付けたので
明日以降、 書類や細かいものを整理して
衣類も最小限にして断捨離したいと思います
終活ではないけれど
自分の身体も荷物も軽くしておきたいなと思います
現在の残っている副作用
･手のひらの皮が未だむけている
･味覚障害(まだまだです)
･下まつげが今頃になり、半分抜けた
気のせいかもしれないこと
･食道あたりが腫れている？
･頭痛い
･夜ぐっすり眠れない
･たまに足先がしびれる感じ