おはようございます😄
昨日はかなり雨...
今日は少し静かですが気をつけて移動されてくださいね
パーソナルトレーナー&ダンスフィットネスインストラクターSetsukoです
みつ豆の寒天がどうしても食べたくなり買ってみました、あとわらび餅も
寒天大好き🎵
今、制限はしていませんがあまり脂質を多くとらないようにしてますので生クリームは食べてないです
さて
パーソナル空き状況をしばらく出していませんでした
恵美須町商店街 入口近くにあります
パーソナル専用ジム(完全予約制)
※パーソナル専用なので予約の時だけopen
TrainingLabSPO！のジムをお借りしてマンツーマンのトレーニングをさせていただいております
パーソナルトレーニング(完全予約制)
〈曜日・時間〉
火曜日 19時00分~22時00分(18時00分~第１、第３のみ)
水曜日 10時30分~16時00分
金曜日 10時30分~13時30分
・14時30分~17時30分
・19時00分~22時00分(18時00分~第１、第３のみ)
(※第２金曜日 夜は愛南ピラティス教室のため休み)
他、曜日はダンスフィットネスインストラクターのお仕事
月曜日(朝、昼、夜)
水曜日(夜)
木曜日(朝、夜)
金曜日(第２夜)
土曜日(夜)
フリーでジム(SPO！)やスタジオ(内田バレエスタジオ)をお借りしてトレーナー&インストラクターをしております
パーソナルトレーニング
空き状況
６月 28日夜 空きあり
７月は、まだわずか空きはございます
８月から夜にお一人予約受付中