こんにちは👋😃
パーソナルトレーナー&ダンスフィットネスインストラクターをしておりますSetsukoです
久しぶりのブログですね
忙しい訳ではなく...ただ時間の使い方が悪いだけ😁
ウェアはインストラクターやトレーナーの制服になりますね
なるべくカラーは同じにならないように買っていますがタイダイ染めやグランデーションカラー、蛍光カラーが大好きな私😁
今回、新作同じようなカラーの発売が重なりついつい買ってしまった(笑)
直接見たらもっと良い!
かなり好きなカラーでお気に入りになりました😁
TシャツはNOBRAND
健康応援スポーツクラブPRIMEで予約させていただいて購入
タンクはZUMBA
JWIで購入
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240621/16/aerosi/b9/5c/j/o1080092415454203345.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240621/16/aerosi/53/77/j/o1080081015454203356.jpg?caw=800)
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今月は8日(土)がお休みでしたので
明日は、土曜日プログラムは第3週目
ダンベル
ZUMBA GOLD
ストレッチ
になります。
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プログラムはZUMBA、ZUMBA GOLDとコンサルサ月1回(朝、夜)、他ピラティス、ストレッチ、メンテナンスストレッチ、青竹、ボール、ダンベルと毎週変わります
来週月曜日(朝ZUMBA GOLD、夜ZUMBA)、木曜日(朝ZUMBA、夜ZUMBA GOLD)、土曜日(夜ZUMBA)