こんばんは🌙😃❗
パーソナルトレーナー&ダンスフィットネスインストラクターSetsukoです

今日は久しぶりにダンスのお勉強
RYTHEM3
めちゃめちゃ受けたかったリズムです。

去年9月のRYTHEM2以来
骨折してからまだまだ完全ではないので、迷惑になるんじゃないかとJWIに連絡してお聞きしてからの受付です。

BASIC『メレンゲ、サルサ、クンビア、レゲトン』
RYTHEM2『ベリーダンス、サンバ、フラメンコ、タンゴ、ソカ、ケブラディータ』

RYTHEM3『アフロビート、バングラ、ブラジリアンファンク、ストリートヒート』


全然出来んかったけど...😱😱
めちゃめちゃ楽しかったぁ⤴️⤴️⤴️

さてめちゃめちゃキツかったステップ

疲れは明後日来るでしょう?⤴️😁と言うお年にです(笑)

さて
ワークショップ終わって、、自宅にナビ設定
もちろん私のことです

いろいろ回ったでしょう
エミフルでちょっと休み

今、内子インター
さてコーヒー飲んで2本目‼️
帰ります

幸せな9時間でした❤️