ホワイトデーいただいちゃいました。。
私はバレンタインデーしてないのですが、、ゴメンなさい。
ラスクホワイトチョコレート、、私の大好きなホワイトチョコレートでした。ありがとうございました。
さて
フィットネスサークル舞姫、、ですが。
ZUMBAだけのサークルではありません。
ZUMBAもZUMBA Fitnessですが、、。
ZUMBAも勘違いされてる方々もありますよね？
ラテンの腰振りダンスと、、、。
ZUMBAはラテンを中心としてますがラテンだでけではないです。
また腰も入りますがコア、、体幹を鍛えるフィットネスダンスプログラム。
ZUMBAもかなり変わってきてます。
またうちのサークルでは。
筋トレ、ストレッチ、PFA ピラテス、ヨガストレッチ、エアロビクス、ベリーダンスエクササイズ、青竹エクササイズなどもあります。
ZUMBAのサークルですよね？と言われる方もありますが、、、違います。
ZUMBAもやってるフィットネスサークルです。
皆さんに少しでも体をいろいろ使っていただきたいです。
ぜひ体験お待ちしております。。
Setuko.famiskr46@gmail.com