フィットネス全般・エアロビクス・体験レポート

兵庫県で開催！en-fit contemporary vol.1のイベント情報

全国的に人気が湧き出て来ているメガダンスや奈蔵和香インストラクターのレッスンも体験できるイベントが10月30日（日）に兵庫県で開催されます。

とても楽しい時間になることは間違いないと思いますので、お友達をお誘いの上、ご参加いかがでしょうか。

現在お申し込み受付中とのことで、以下ひろひこさんのブログ より、イベント情報を転写させて頂きます。

en-fit;
[en-]1.（名詞や形容詞を動詞化する際の接頭語）～する、の意。
enlarge(大きくする)
encourage(勇気づける)
enchant(大いに喜ばせる)・・・
[en]のつくさまざまなポジティブな動詞のように、

fit(ness)を通じてよりポジティブな生をおくろうとする人々を応援したい・・・
あるいは
en＝縁
フィットネスという共通の話題を話せる者同士が、

年齢や地域、所属クラブやクラスといった枠を超えて、

その縁（en）を通じて出会い、その楽しさをさらに共有できる「場」をプロデュースしたい・・・

en-fit contemporary;

現代のフィットネス界を牽引する、そして未来のフィットネス界を担う
実力派・新進気鋭のインストラクターによる、
オリジナリティあふれる、そしてプレミア感のあるイベントレッスン
いま、この同じ時代（contemporary）に生きている縁（en）から生まれる、
フィットネス「だからこそできること」。

フィットネス「でないとできないこと」。

■開催日

2011年10月30日（日）午後　

■会場

ベイコム総合体育館エクササイズスタジオ

（兵庫県尼崎市西長洲町1-4-1）

・電車でお越しの場合；
ＪＲ神戸線・尼崎駅から南西へ700ｍ（徒歩10分）。
※ＪＲ新快速・快速（神戸方面）で大阪駅の次、新大阪駅から二駅です。
阪急神戸線・塚口駅または阪神本線・なんば線尼崎駅から尼崎市営バスで「スポーツセンター前」下車
・お車でお越しの場合；駐車場あり。（普通車6時間まで\500、7時間まで\600）。公共施設で台数も限りがありますのでご注意ください。

■タイムテーブル&クラスNo,

前半；

奈蔵和香(Waka Nagura)インストラクター

SPORTS GATE　シニアディレクター
ACSM/HFS（アメリカスポーツ医学会認定ヘルスフィッネススペシャリスト）
JAFA/ADI（（社）日本エアロビックフィットネス協会認定インストラクター）
(株)ゴールドウィンDANSKINアドバイザー
大塚フィットネスプロスタッフ
ラディカルフィットネスジャパン/マスタートレーナー

blog;「wakatsunブログ」http://ameblo.jp/wakatsunblog/

①[0111]　12：20～13：35（75分）

「Just put your paws up!!」

「en-fit projectさんのメモリアルな幕開けイベント！
ご縁があって、有り難くもこの度担当させていただくことになりました奈蔵和香です。
関西のみなさんに会いに行きます！
よろしくお願いいたします。

エアロを通じて…
‘いま’というかけがえのない時間を、みなさんに感じた～っぷり味わっていただき、エアロの良さをみんなでシェアするひとときにできたらと思います！

タイトルは、

‘手のひらを上に挙げて、自信を持って’

という意味★

わたし自身、エアロもダンスも大好きという気持ちに自信があります。
そして、人が好き、笑顔が好きという気持ちにも自信があります！

それぞれのSTYLEで、それぞれが感じるままに、

一人ひとりが輝いてみんなで一緒に輝こう！！
そんなメッセージを込めて。

とびきり熱い75min★
みなさまのご参加をお待ちしてます！」

②[0112]　13：55～14：55（60分）

「MEGADANZ・MEGA LATINO special mix ver.」

Waka with Yukako,Rie,Yu&Chima

Yukako（安宅由佳子IR）

Rie（横谷りえIR）

Yu（吉見悠子IR）

Chima IR

「MEGADANZ in 関西！！
ということで、ダンス大好きなみなさまと踊って盛り上がるのをとっても楽しみにしています♪

今回は南米ならではのセンスが光るMEGA LATINOをMIXします。全員で盛り上がること間違いナシ！なあの代表曲もセレクト予定♪

ヒップホップ、ディスコ、ダンスホール、レゲトン、ラテン…

さまざまなジャンルの曲に合わせ、音楽の質感をフルにいかした表現を存分に楽しみましょう！！

ラディカルフィットネス社の誇るダンスプログラムは、運動量も豊富！
初めての方にも安心してご参加いただけて、しっかり汗をかいていただけます♬

コリオを踊るのが初めての方にも、フルエナジーで楽しんで頂けるようにコリオのテクニックをあらかじめご紹介します★

みなさまお気軽に、そしてはりきってご参加ください！
ご参加をお待ちしてます。」

後半；

中島均子(Masako Nakashima)インストラクター

GESTSライダー
AVIAセレクトインストラクター
アミノ酸スポーツマイスター
イオンドクター契約プロ
ベリーシェイプオフィシャルパフォーマー

blog;「中島均子のブログ」http://ameblo.jp/nakashima-masako/

③[0121]　15：20～16：35（75分）

「情熱エアロ大陸」

「今回、クラスを担当させていただく中島均子（なかしままさこ）です。

エアロビクスのレッスンのキーワードは「気持ちいい」です。

曲と振付があっていて気持ちいい。
コリオの繋がりがスムーズで気持ちいい。
手足の動きが連動していて、伸びやかに動けるから気持ちいい。
レイヤリングに無理がなく、いつの間にかコリオが出来上がる感じが気持ちいい。
みんなで踊る一体感が気持ちいい。etc・・・

最後に｢あの曲」に合わせて踊る時に、みなさんに「気持ちいい～」と
感じていただけるようがんばります！」

④[0122]　16：55～17：55（60分）

「One-heart」

feat.北川健太インストラクター

「ジョイントレッスンって、なかなか難しい。
それぞれのインストラクターに個性があるから
『あら？一人ずつ別々に食べた方がよかったわ。』
な～んて感想をもったことありませんか？

でも、大丈夫！
中島＆北川コンビは、エアロビクスやレッスンに対する思いがぴったりなんです！
そういうわけで、レッスンタイトルを「one-heart」にしてみました。
みなさんに楽しんでいただけるよう、しっかり準備と練習をしてのぞみます。
この日、４本目ラストのレッスンですが、でなくちゃそんそん♪」

「私の半分はやさしさでできています。北川健太です。
レッスンって生もの。インストラクターや、参加者や、コリオや、音楽・・・それが合わさってどんな化学反応を起こすかやってみないとわからない。

みなさんと一緒に一体感が味わえたらうれしいです。

そんな思いをこめて「one-heart」お願いします」

■定員

各クラス40名

■参加費

セット（メイン＋α＝①[0111]＆②[0112]もしくは③[0121]＆④[0122]）；\3,000

1day（①～④の全4クラス）；\5,500（セット2本分から\500引き！）

メインクラス（①0111もしくは③0121のみ）；\2,500

＋αクラス（②0112もしくは④0122のみ）；\1,500

■受付開始日時＆申込方法

2011年10月9日（日）20：00～

（時間前の送信は、無効とさせて頂きます）

下記メールアドレスにて受付を開始します。

enfitproject@gmail.com

メールにて
1.「件名」に「efc1申込」

2.「本文」に以下のお申し込み内容をご記入の上、送信願います。
・参加者氏名（参加ご本人様のみの受付とさせていただきます）
・氏名フリガナ
・連絡先電話番号
・参加希望クラス（①～④、もしくは[01＊＊]）

3.受信後72時間以内に、お申し込み頂いたメールアドレス宛に申込結果及び振込先等の詳細を記した仮受付メールを返信いたします。
定員になり次第申込を終了とし、キャンセル待ちとさせて頂きます。
キャンセルされる場合は、必ずご連絡下さいますよう、よろしくお願いします（無断キャンセルされた場合、次回以降の参加をご遠慮いただく場合もあります）。

4.ご入金が確認できましたら、再度確認および受付番号、そして当日の注意連絡事項・受付手順をまとめた本受付メールを送信させていただきます。

5.なおパソコン（enfitproject@gmail.com ）から送信しますので、携帯メールから申込された方は迷惑メール設定の解除等、このアドレスからのメールを受信できるよう設定をお願い致します。

6.いったんご入金いただいた参加費に関しては、いかなる場合においても返金できませんのでご了承ください。ただし参加権の譲渡による参加者の交代は可能です。開催当日までに主催者までその旨ご連絡ください。その際の譲渡当事者間のトラブルについては責任を負いかねます。

■注意事項

・当日の会場は入り口を入って階段を下りた地階のエクササイズスタジオとなります。当該施設をご利用なさる一般のお客様も見えますので、他の方のご迷惑にならないようお願いいたします。

・また当日午後0時まで、会場のスタジオ内では別のレッスン（ヨガ）が行われています。早めにお越しの際はくれぐれもお静かにお願いします。

・当日のお着替えは同じく地階の更衣室のロッカー（100円；使用後返還式）をご利用ください（シャワー完備）。なお盗難、参加者間のトラブル等につきまして責任を負いかねますので、ご了承下さい。

・主催者側は、イベント当日の怪我等には責任を負いかねますので、ご自身の体調管理のもとご参加下さい。また当日受付の際、受付番号の確認とともに参加にあたっての誓約書に署名いただきます。

・当日は①0111及び③0121に関しては受付番号順で入場していただきます。②0112及び④0122に関しては前クラス終了後一度ご退場いただいてスタジオ前に先着順に整列入場していただきます。

・当日は十分な水分の補給を御心掛けください。複数のレッスンに参加される方は、くれぐれもご自身の体調等を考慮の上、無理なさらないようお願い致します。

・写真撮影に関しましては、周りの方に配慮していただき、ご本人様の責任のもとで行ってください。なおスタジオの外での撮影は一般のお客様のご利用も見えますのでご遠慮ください。

・会場については一人当たりのエクササイズのスペースは一定程度確保しておりますが、決して広い会場ではございません。フィットネスのグループエクササイズ、またキャリアも年齢も多様な層が集まるイベントという性質上、くれぐれもお互い「譲り合いの精神」をもって、周りの方へのご配慮をお願いします。かかる配慮があまりにも足りないなど、イベント全体の雰囲気を壊す方と判断した場合、次回以降の参加をご遠慮いただく場合もありますのでご了承ください。

■当日のご参考までに

・体育館内には自動販売機及び売店があります。またＪＲ尼崎駅から体育館までの間にはコンビニ（ローソン、ファミリーマート）があります。なお飲食についてはスタジオ前のロビーなどでお願いします（スタジオ内での食事は禁止）。

・イベント終了後は一定時間スタジオを確保しております。マットもありますのでストレッチ、あるいはプレゼンター・参加者間の親睦などにお役立てください。なお使用されたマットについた汗はタオルで拭き取るなどマナーアップにご協力ください。

・ロッカールーム内にはシャワーブースがあります。また会場とＪＲ尼崎駅の間には健康ランド「天然温泉あま湯」があります（http://www.amayu.com/ ）。道すがらには他にも飲食店・居酒屋など多くありますのでせいぜいご利用ください。

■今イベントに関してのお問い合わせ

enfitproject@gmail.com （※イベントに関しての会場へのお問い合わせはご遠慮ください。）

名古屋フィットネスフェスタ２０１１のイベント情報

フジハラカズヤ IRのブログより、東海のフィットネスシーンを盛り上げる為のイベント、名古屋フィットネスフェスタ２０１１のイベント情報を掲載させて頂きます。

ZUMBAのクラスでは、今崎実千代IR、鈴木智香子IRが、エアロマラソンのクラスでは、向井いくよIR、山田香緒理IR、高橋博子IRがプレゼンターを勤められます。

まだ、参加枠があるようですので、是非いかがでしょうか。

開催日時：２０１１年１０月２日（日）

開催場所：地球市民交流センター（モリコロパーク内にて）

イベント情報の詳細は以下のURLからご覧頂けます。
http://www.nagoyaff.com/

イベントのお申し込みは以下のURLからご覧頂けます。
http://nagoyaff.cart.fc2.com/

名古屋フィットネスフェスタでは指導者の皆様やフィットネス愛好者皆様はもちろん！フィットネスに関わってないそのご家族やご親戚・お仲間のご参加も切に願っております。
そんな方向けの無料・有料講座をたくさんご用意しておりますので、是非是非！皆様合わせてお申し込みください。

※配布中のチラシに訂正個所がございます。下記スタッフブログをクリック！ご確認の上、お間違えのなきようお申込みください。
http://nagoyafitness.blog24.fc2.com/