まだ、昨日の乳酸が溜まってるのか、背中と脹ら脛がいつ吊ってもいぃ状態のエアロビクス愛好家「木村」です。
お尻周りは筋肉痛で![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
みなさま、こんばんわです。
体はボロボロも、心はワクワクだったので行ってきましたーー![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
ゴールドジム宝塚兵庫
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/01/aerobics-boy/d4/15/j/o0690108015471172371.jpg?caw=800)
松本莉奈IRさんの“オリジナルエアロ”を受講させてもらいました~
(ステップは付いて行けないので自粛)
今回は少し似てるコリオがあり、若干悩まされた
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
基本、莉奈IRさんのエアロは好きな「木村」
ありがとうございました
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
また、宝塚やサークル、宜しくね
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
ほな
おやすみなさい
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)