『ホント久しぶり☆』


月１会議、ほとんど年輩相手で苦労しているエアロビクス愛好家の「木村」です。


マンションの理事長になり、１回目の理事会でした。


解ってはいましたが・・・

うるさいむかっ位アレコレ絡んでくるムキー


この１年で修繕やら規約改正からヤる事いっぱいやのにショボーン


すすまん爆弾


イライラの２時間半やった悲しい



落ち着いて


馬券買って


ご飯食べて




１ヶ月オーバー振りにゴールドジム宝塚兵庫へ

松本莉奈ＩＲさんの“オリジナルエアロ”を受講させて頂きましたウインク


レッスン前
メンバーさんからプチゼリーが凍ったのを頂き心身共COOLに照れ


相変わらずサクサク笑い泣き


でも


久しぶりやのに頭に入るニヤリ




久しぶりやのに


スタミナ持ってるニヤリニヤリ




45分行けるプンプン



と思ったのにびっくりあせる





通しが始まると、繋ぎ目でプチパニック叫び


と同時にスタミナがえーん




最後の通しでガス欠になっちゃったガーン




ガス欠も楽しかった45分でした照れ




また来月宜しくねウインク音譜




ほな
おやすみなさいぐぅぐぅ





『今週の「木村」は！☆』


ウチの水道、水の蛇口を回してもお湯が出てきてイラッとしちゃうエアロビクス愛好家の「木村」です。


ずっと出し続けても全然冷たくならんプンプン



みなさま、こんばんわです🎶



ヤバい位暑いメラメラ


エグい位暑いメラメラメラメラ


自分もですが、作業員の熱中症が心配ショボーン




ウチ家の中でも気を付けて下さいビックリマーク




さて、今週は下矢印下矢印

月曜日：休心日
火曜日：仕事
水曜日：現場
木曜日：会議
金曜日：仕事
土曜日：休心日
日曜日：理事会→エアロ①本


久しぶりのエアロ

色々心配キョロキョロあせる




今週も宜しくお願い致しますウインク音譜




ほな



『世界の「まつかや」さん☆』


８年以上前のGW
KONAMI 碑文谷で

“シェイプエアロ”

“シェイプステップ”

を受講させて頂いたなぁ～



Facebook等でここ数年の活躍や

ご結婚等々は存じておりましたが

今や


世界の「まつかや」




ルネくんが言ってた通りやん照れ





８年以上振りにお会い出来たおねがいラブラブ


動き・コリオ・キュー

全てが

クールビューティー


レッスン受けながら

ニヤニヤしてたと思うウシシ飛び出すハート


ちょっと眉間にシワのシーンも

あっけどねてへぺろ




梨華ちゃんレッスン


ちゃんと受けたの

久しぶり


ダイナミックな脚裁きコリオびっくりビックリマーク


めっちゃ汗でたよ💦💦




通しは

ファイナルソングに合わせてウインク



楽しい60分ビックリマークいや70分！！でした照れ音譜





写真

撮らせてもらいましたウインク











「まつかや」さん
AERO ﾁｯｸにもお願いしますウインク飛び出すハート

「梨華」ちゃん
これからもAERO ﾁｯｸお願いしますおねがい飛び出すハート



楽しい時間

ありがとうございましたウインクキラキラ




AERO ﾁｯｸ にも来て頂いてる愛好家さん
数年振りに会ったエアロ仲間クン

顔見知り目を多くてホッニコニコ



これからも楽しいフィットネスライフをウインク




ほな
おやすみなさいぐぅぐぅ



『今週の「木村」は！☆』


しばらく週末ジム活が減りそうなエアロビクス愛好家の「木村」です。


これ以上減ったら困るやけど⤵️悲しい




みなさま、おはようございます晴れ



あちらこちらで梅雨明けが発表されてますね～ウインク


いよいよ夏本番ですかね～キメてる




先日のお話照れ

５日の日曜日、久しぶり


サークルに参加させてもらいましたウインク





梨華ちゃん事、山本梨華ＩＲさんのサークル

　　　　りかさー


残念ながらステップは受けれずエアロビクスのみでてへぺろ


この日はジョイントで東京からのＩＲさん



「木村」が８年以上むかし

あの“ルネくん”から

　これからズゴイＩＲさんになるから、一回受けときよビックリマーク

と言われたＩＲさん！！


大阪で受けれたラブ


だれはてなマークだれはてなマーク




続きは・・・・またてへぺろ




さて、今週は下矢印下矢印


月曜日：仕事

火曜日：仕事

水曜日：会議

木曜日：仕事

金曜日：仕事

土曜日：未定

日曜日：休心日


そーだびっくりビックリマーク

今週末は３連休やん！！


あっびっくりあせる

何も予定ないわ！！


何かサークルやイベント情報有ったら教えてくださーーいおねがいキラキラ





今週も宜しくお願いしますウインク音譜



ほな

おやすみなさいぐぅぐぅ



『 AERO ﾁｯｸcircle vol.51 ☆ 』


　　お盆休みに開講決まりました飛び出すハート


　　　　ありがとうございますラブ




　AERO ﾁｯｸ circle  vol.51


　　　8月11日火曜日の祝日日本

　　　講師は石原桃菜ＩＲさん



　　　ステップは初中級45分
　　　エアロは中級60分
　　　となります。

　　楽しく動いて舞い踏みしませんか照れ

　　　　15時15分から受付
　　　　15時25分からステップ
　　　　16時30分からエアロ
　　　　となっております。


　　会場はいつものなんば駅付近
　　(詳しい詳細は返信メールにて)


　　　申込受付日は
　　8月1日(土)21時00分開始電話
　　　申込アドレス
　　maifumi.circle@gmail.com 

　　1回のメールで3名まで可能です。


　　詳しくはＰＯＰを目見てねウインク







みなさま、宜しくお願い致しますウインク





『今週の「木村」は！☆』


月曜日：仕事
火曜日：仕事
水曜日：会議
木曜日：病院→仕事
金曜日：仕事
土曜日：テレワーク
日曜日：未定

どっか、すんなり入れるレッスンがあればなぁ～

サークルでも、レギュラーでも

時間出来たら調べてみよっと照れ



今週も宜しくお願い致しますウインク



これからお出かけのみなさん、忘れ物はありませんか！？
今日も元気にいってらっしゃいウインク音譜



『サークル参加！☆』


特に最近、頭に思った事が出てこないエアロビクス愛好家の「木村」です。

あの～アレよー
こないだのヤツ
なんやったっけはてなマーク



ホンマあかんわガーン




みなさま、こんばんわです。


今日は初見目から８年２ヶ月となりますＩＲさんが大阪でレッスンされると嗅ぎ付けまして、行って来ました～ニヤリキラキラ

　　　りかさー

いつもえAERO ﾁｯｸ でもお世話になっます
山本梨華ＩＲさんのサークル合格

やっと受けれたよ～おねがいキラキラ
2018年5月3日 KONAMI 碑文谷
祝プロで“シェイプエアロ”と“シェイプステップ”を受けてました～照れ　

　　松本佳耶ＩＲさん


家ウチの事情でステップは間に合わず、エアロビクスのみとなりましたあせる


佳耶さん梨華ちゃんジョイントエアロ

佳耶さんの動き、動画で良く視てます目
が、やはり実際は・・・・ガーン

脚、縺れそうになったわ叫び

何回もガーンガーン



梨華ちゃんは、いつも目目の前で観てるし、部分部分では舞ってるビックリマーク
ここまでガッツリ舞うのは初びっくり！！

縺れはしないも、プチ行方不明に爆弾ドンッ


もちろん、恒例のガス欠にガーンガーン


でも、力を振り絞り最後まで舞い切りましたウインク

７０分、疲れたけどめっちゃ楽しかった照れ音譜


ありがとうございましたウインク


ウチのサークルにも参加されている愛好家の姿
若かりし頃、一緒に舞っていたエアロ仲間、十何年振りに会ったり
「木村」がサークル参加で驚かれたり

超ビックリマーク楽しかったです！！

まつかやさん
やまりかさん
愛好家のみなさん
お疲れさまでしたウインク
ありがとうございました照れ


終了後、撮らせてもらいました飛び出すハート








梨華ちゃん、また宜しくねウインク音譜
か佳耶さん、オファーさせてもらいますね照れ音譜





ほな
おやすみなさいぐぅぐぅ




『今週の「木村」は！☆』


「お米券」に期限がある事を最近知ったエアロビクス愛好家の「木村」です。



左側(ピンク)
かなり前から持ってる「お米券」
表も裏も使用期限の記載ナシ

右側(ブルー)
4ヶ月ほど前に西宮市から送られてきた「お米券」
おもっきり表に期限記載してる！

先に期限のある方から使わんとなプンプン

一ついぃところおねがいキラキラ
使う店舗にもよるが、お米以外でも利用可能らしいびっくりビックリマーク



でも、やっぱりお米買うかなぁ～おにぎり

有名で高くて旨いの買うかプンプン！！


お米大好きラブなんで飛び出すハート




さて、今週は下矢印下矢印

月曜日：仕事
火曜日：仕事
水曜日：会議
木曜日：安全大会→懇親会
金曜日：仕事
土曜日：両親の送迎

日曜日：両親の送迎→サークル


日曜日は久しぶりのサークル参加ウインク

ウチの事情でジョイントエアロビクスだけにえーん

相方さんは何年振りにお会いするやろはてなマーク

コロナ発症の前の前やからなぁキョロキョロ

もちろん、覚えてる訳ないやろしねえーん


初見目の気持ちで受講してきますウインク

Facebookではいつも視てますけどね照れ




今週も宜しくお願い致しますニコニコ音譜音譜






ほな

おやすみなさいぐぅぐぅ






『普段と・・・☆』


台風が２つも続くなんてびっくりあせる

木曜日から降りまくってた雨雨

風はたいした事無かったのですが、雨とカミナリがガーン


金曜の出勤は危険を感じて、何時もより35分ほど早くウチを出ました車DASH!

がびっくり！！

第二京阪のトンネル
生駒・奈良方面へは行けずにショボーン

「木村」はいつもココで高速を降りるのですが、凄い車でした。

なかなか進まず

降りても四方八方が車だらけバス車リムジン後ろリムジン前

やっと別の幹線に出てもびっくりビックリマーク



あっちこっちで道路が冠水ガーン！！

途中、動けなくなった車もちらほら



約、２時間要して会社へ到着

他の社員は11時位に無事出社出来ました。


が、現場さんが大変で、もちろん「木村」の仕事にもモロ影響ショボーンあせる

でしたが、綺麗に調整してやりましたわニヤリ




因みに、帰りは何の問題なく帰宅出来ましたよウインク




次の土曜日

２つ目の台風なのが、まぁ～それなりの雨が雨

６時少し前にウチを出発車DASH!





ウチの横を流れる川

普段の姿とは掛けはなれてる水嵩びっくり！！



こりゃ確かに
近付いては行けないよね



昨日、冠水しているところも今日は通常にウインク


とりあえず良かった照れ


でも、これまでに影響を受けた方、これから注視しないといけないあエリアの方

されてると思いますが、情報確認と準備をお願いします。



早く日本から遠ざかる事を願います。




でわ
安全第一で




『今週の「木村」は！☆』


日曜日、今年初めてクーラーONしたエアロビクス愛好家の「木村」です。

雨上がりでウチがジメジメしてたから、ツイ着けちゃいましたよ～ニヤリ

昨日は窓開けて扇風機でしたけどねてへぺろ




みなさま、おはようございます晴れ


早いモンで６月もあと１週間びっくりビックリマーク

半年が終っちゃうガーン

けど、梅雨はまたまだ続くみたいあせる

オマケに台風台風もショボーンあせる
関西は週末みたいです。



さて、今週は下矢印下矢印

月曜日：仕事
火曜日：仕事
水曜日：仕事
木曜日：安全大会→懇親会
金曜日：会議
土曜日：仕事

日曜日：マンション総会


日曜日は理事で参加する初のマンション総会

ややこいオッサンらが息を荒げてるとかプンプン


一網打尽にしてやるムキー




てかキョロキョロ






今週も宜しくお願い致しますウインク音譜