ここ最近、静電気放出中のエアロビクス愛好家「木村」です。
鉄はもちろん、人と物を交わす時も“バチッ”って
特に車を運転し終って、降りる時がタマランです
みなさま、こんにちわです。
すいません
も~土曜日で
余りにも忙しく、ウチに帰ったらと思ってても、風呂に入ってそのまま
今ごろですが
月曜日:仕事
火曜日:仕事
水曜日:現場
木曜日:仕事
金曜日:仕事
土曜日:エアロ①本
日曜日:有馬記念(休足日)
現場で体を動かすのと、ジムで動かすのはバランスも気持ちも違いますからね
今日のエアロは愛好家さん「木村」も含めて6名と少なめでしたが、その分タップリおっきく動けました~
明日から朝から有馬記念の予習です
この週末、また寒波らしいので、みなさま暖かくしてお過ごし下さいネ
先日、仕事の帰り、湾岸を走ってると工場地帯の灯りと関電施設のイルミネーションがめっちゃ綺麗で思わず
これからお出かけのみなさん、忘れ物ありませんか
今日も元気でいってらっしゃい