暑い夏もボチボチ終わりっぽっくなってきましたね～
スポーツの秋
食欲の秋
いっぱい動いて
いっぱい食べましょ
て、事でみなさんにはしっかり動いてもらいます
2019年11月17日(日)
難波にあります
浪速スポーツセンター
にて
AERO ﾁｯｸ circle vol.15
を開講します
今回の講師は東海地区で活躍されております
かずやんこと藤原一也ＩＲさんです
講習内容は
12時30分～
からだ改善ストレッチ45
自分の身体のひずみやゆがみ、バランスなど
「気付き」を発見し、これからの生活に
役立ててもらいたいレッスン
バスタオルの持参をお願い致します
13時20分～
FUJIHARA style AERO60
中級～中上級クラスです
頭と身体をしっかり使って舞うレッスン
今回は改善ストレッチ＋AEROがセットとなっております。
時間の関係等、改善ストレッチには間に合わない場合でも、AEROのみ参加も受付させて頂きます。
申込みは
2019年10月20日(日) 20時00分start
maifumi.circle@gmail.com
上記アドレスへ
件名：サークル15申込
本文：①お名前(フリガナ)
②連絡先(携帯)
AEROのみ希望の方は③エアロのみ と記入して下さい。
受講費は1,800円(エアロのみも同じ)
注：AERO60のみ参加の方は13時10分に3階の
多目的１前にお越し下さい。
(着替えておいて下さいね)
注意事項
・施設への問合せはご遠慮下さい
(サークルとは関係ございませんので)
・改善ストレッチに参加されます方は
バスタオルの持参をお願い致します
・１回の受付メールで２名様迄受付可能
(２名様の①②明記を忘れないで下さい)
・受付日より３日以内に返信メールが
届きませんでしたら、再度上記アドレス
へ宜しくお願い致します
・施設には貸ロッカー(100円/戻)あります
・施設にはシャワーﾌﾞｰｽ(ｼｬﾝﾌﾟｰ等無)あります
アクセス
宜しくお願い致します。